低密度高保健品_低密度高吃啥

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本文目录一览：

• 1、低密度脂蛋白胆固醇偏高吃波利王红曲管用吗?
• 2、辅助降血脂的保健食品有哪些
• 3、低密度脂蛋白低吃什么
• 4、今天体检查出低密度胆固醇偏高为3.42,请问怎样减少坏胆固醇

低密度脂蛋白胆固醇偏高吃波利王红曲管用吗?

1、有效果！之前饮食运动调整了好几个月，低密度脂蛋白都不降的，吃了波利王一段时间，低密度脂蛋白降到26了，而且查了肝功能也正常，不伤肝，具体不妨百度一下。

2、亲测有用，吃了三个月，低密度胆固醇从0降到2。降血脂的特效药他汀本身就是提取自红曲米波利王就含有红曲米活性降脂成分，以及多种植物降脂成分，降血脂胆固醇的效果很好，而且很温和不伤肝。

3、有效果，我之前低密度胆固醇升到4，饮食和运动都不太理想，吃了4盒波利王红曲米，下降到9，而且复查肝功能也正常，非常好的调血脂保健品，有不明白的可以继续追问或者百度搜索。

4、可以的，西班牙波利王最适合LDL（低密度胆固醇）不高于1的。若LDL高于1，建议吃三个月去复查，如果效果不理想，需要遵医嘱哦。

5、适合血脂偏高，特别是低密度胆固醇LDL偏高的人吃，轻中度的吃效果最好。中老年人70岁以下都可以吃，70岁以上最好问一下医生。

6、可以吃，这个年龄低密胆固醇低于4最好，8只是偏高，用波利王红曲胶囊来降胆固醇很适合，每天运动，少吃高脂肪高胆固醇食物，会更有效，百度这方面的资料很多。

***降血脂的保健食品有哪些

医学研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可***治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。茄子可以有预防动脉硬化的作用，可以帮助降血脂和胆固醇，对健康有利。

灵芝的调节血脂作用是其对心脑血管保护作用的基础。菇类主要有蘑菇、香菇、草菇、平菇等高等菌类食物，是一种高蛋白质、低脂肪、富含天然维生素的健康食品。

如苦荞麦制品、山楂降脂饮料、银杏叶黄酮提取物或银杏叶制成的茶、燕麦麦麸和燕麦p葡聚糖等调节血脂的功能食品。（3）、肽类降脂功能食品将玉米蛋白、大豆蛋白、菜籽蛋白等经酶解处理后得到的短多肽具有降压降脂的作用。

饮食方面，主要是低脂肪、低热量饮食，可以多吃些蔬菜和含糖低的水果，包括绿色的蔬菜像菠菜、芹菜、韭菜、黄瓜、木耳，水果方面主要是猕猴桃、火龙果、山楂。动物的内脏、蛋黄、肥肉要尽量少吃，淀粉类的食物也要控制数量。

无糖燕麦：其膳食纤维比较丰富，可以促进胃肠道蠕动，从而帮助排便，可一定程度上预防和治疗便秘，能够调节肠道的菌群，还可以使血糖比较平稳，不容易挨饿。另外，无糖燕麦还可以调节血脂，减少心脑血管疾病的发生。

指导意见：（3）适当吃一些降血脂的药，不过药有副作用，个人还是比较推荐降血脂的功能食品，比如唐和唐大福降糖，是卫生部批准，进入上海世博会参展，推介给世界友人的健康糖。

低密度脂蛋白低吃什么

1、您好，低密度脂蛋白就是血脂，可以导致动脉硬化、脂肪肝，可以出现急性心脑血管***，主要是药物治疗，饮食以清淡为主。意见建议：饮食以清淡为主，主要是低脂饮食，控制脂肪的摄入量 口服他汀类药物调节血脂、稳定斑块。

2、低密度脂蛋白偏低是好的，这和脑供血不足没什么关系，你可以检查一下血液粘滞度.吃鱼油是要长期才会见效的，注意日常饮食一样可以调节血脂.只要减少摄取食物中的脂肪成分。

3、如属营养问题，可以选择高蛋白、高热能的食物，如乳制品和动物蛋白质如蛋、鱼、肉、禽和豆制品及新鲜蔬菜、水果等，2~3月后再复查血脂。极低密度脂蛋白（VLDL）的主要功能是运输肝脏中合成的内源性甘油三酯。

4、多吃蔬菜和水果。宜低盐饮食，食油宜用豆油、花生油、菜油、麻油等。饥饱适度，每餐进食量以下一餐就餐前半小时有饥饿感为度，不宜***用饥饿疗法，过度的饥饿反而使体内脂肪加速分解，使血中脂酸增加。

5、少吃花生，因其中含油甚多，但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等。（二）低密度脂蛋白太低会影响血红蛋白携带氧的能力使细胞缺氧反而会引起贫血或加重心脏负担。

6、问题分析： 高密度脂蛋白对人体有保护作用，低密度脂蛋白高不利于身体健康，容易引起了人体的动脉粥样硬化，可以诱发引起了心梗、脑梗等疾病，所以认为饮食上要注意了，需适当多吃些蔬菜和水果，豆类食物，瘦肉等食物。

今天体检查出低密度胆固醇偏高为3.42,请问怎样减少坏胆固醇

略高一点，不用太担心，但如果低密度胆固醇长期偏高的话就需要特别注意了，因为低密度胆固醇会聚集在我们的动脉血管壁上，造成沉积和动脉狭窄，最终可能会演变成心血管疾病，比如高[_a***_]，心脏病等疾病。

多吃富含纤维的食物 绿色蔬菜，粗纤维，整粒谷物等纤维含量非常高的食物，能有效降低人体内LDL-C的含量。为了达到影响胆固醇含量的效果，膳食中的纤维必须达到15~30克。

同时应该在医生指导下，使用合理的药物来降低低密度脂蛋白胆固醇，因为生活方式控制血脂的强度、力度没有那么大，有些人可能需要药物帮忙。

可以多吃黑芝麻，黑芝麻含有的不饱和脂肪酸，它能够降低胆固醇总量和低密度胆固醇，从而保护心血管的健康。 问题三：吃什么降胆固醇最快 胆固醇属于类脂物质，分为高密度胆固醇和低密度胆固醇。而对人体威胁大的注意是低密度胆固醇。

少吃肥油 胆固醇高要少吃肥肉和荤油，减少饱和脂肪的摄入。饱和脂肪广泛存在于肉、蛋、奶类食物中，尤其以肥肉、荤油和内脏的饱和脂肪含量为最多。

关于低密度高保健品和低密度高吃啥的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。