熬夜吃什么好保健品好,熬夜吃什么好保健品好呢

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于熬夜吃什么好保健品好的问题，于是小编就整理了2个相关介绍熬夜吃什么好保健品好的解答，让我们一起看看吧。

1. 经常熬夜加班的人要吃些什么营养品？
2. 老公长期加班熬夜，导致肠胃不好，想给他买点保健品，有好的推荐吗？

经常熬夜加班的人要吃些什么营养品？

不需要吃什么营养品，只需要多补充维生素和蛋白质即可

熬夜必备营养品推荐维生素含量高的水果，蛋白质高的豆制品和牛奶。熬夜是普遍存在的一个现象，补充充分的营养可以减轻对身体的危害

老公长期加班熬夜，导致肠胃不好，想给他买点保健品，有好的推荐吗？

本来是不想回答的，但是有看到杂牌在推荐，我就得说两句了，胃弱，首先调理作息，之后补充大量的蛋白质，大概一天算上饮食100g，然后补充充足的维生素矿物质和益生菌，大概半个月到一个月就会好，排除广告，我家只信纽崔莱，蛋白粉＋倍立健＋益生菌，就足以了，知识很简单，关键在于产品，保健品行业水太深，不建议用没听过的牌子

推荐葆婴公司的：“多种维生素”（生活不规律，经常熬夜，维生素需求相对更大……），“磷脂亚麻酸胶囊”，“益生菌粉”（主要针对调节肠道……），“蛋白质粉”（主要针对调节胃……），“茶蓟椰橄片”（主要针对调节肝脏，经常熬夜的，一般肝功能都可能不太好……），当然“葡萄糖酸锌咀嚼片”也是有必要的。

除了医生给开的正常用药以外，不用吃任何保健品，只要你勤快些，每天给他做小米粥吃馒头或者包子发面类的东西，肉蛋奶菜，荤素搭配，冷热搭配，别吃生冷粘硬油炸食品，适当的运动锻炼身体，肯定会好的

缺乏运动和饮食不规律引起的，如果单靠外补犹如亡羊补牢，让你家先生每天拿十五分钟做八段锦再配合饮食习惯调节，估计会好些。

那些连肠胃不好到底怎么个症状都弄不清的就建议给吃这个吃那个的人，不是你们老公，乱说话不用负责任是吧？

本来我也不想说的，我看见别人都在做广告，我就说两句，肠胃功能不好，很难查，也不好治，我今年就自己，的肠胃功能也不好，大小医院检查那个胃镜肠镜，验血乱七八糟发了好一万多块钱。医生告诉功能性肠胃炎，也没治好，现在我自己就是每天吃一个石榴，早上吃那个十来颗花椒加那个两三片生姜两三个红枣去壳，熬成汤大概500毫升喝下去，温服，但我的症状是大便，不成型，有点拉稀，然后肚子有点疼，看看你老公的症状是不是一样？如果想近，可以试试

到此，以上就是小编对于熬夜吃什么好保健品好的问题就介绍到这了，希望介绍关于熬夜吃什么好保健品好的2点解答对大家有用。