大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于2018营养保健食品的问题,于是小编就整理了4个相关介绍2018营养保健食品的解答,让我们一起看看吧。
你们在日常都吃哪些保健品?为什么吃?
截止今天下午四点,三十四人回答了问题。其中吃保健品和赞成吃保健食品的20人;模棱两可的10人,就是吃萝卜、***的;强烈反对👎的4人,就是基本为医生,就是和保健品有深仇大恨的。
我偶尔也会吃一点保健食品,比亚麻酸调节血脂,比如氨糖调节骨关节等。
仁者见仁 ,智者见智。
不反对别人吃,也不会推荐别人吃。
谢谢悟空官方邀请。
古语有:‘’大医医未病‘’。就是说的保健。人的体质不一样,健康状况也不同。有的人天生营养丰富,身体健康。有的人则,免疫力低下。营养不良,容易得病。那些天生身体健康的人,则不需要什么保健,而那些免疫力低下,营养不良,三天两头得病的人则需要营养保健,来达到自身的营养需求,完成身体机能的新陈代谢,而使身体得到健康成长,少得疾病。
比如说,本人以前身体很健康,一年之中,从来不感冒。很少吃药。也没想过吃什么保健品。自从过45岁以后,各项指标都不达标,眼睛视力不好,睡眠不好,头晕耳鸣,血脂粘稠。看起来这些不是什么大病,但需要治疗。现在就想吃一些保健食品来,调理一下自己的身体。
比如视力不好,就买些菊花茶枸杞子泡水代茶饮;心脑血管不好,买些山楂丹参,泡水代茶饮来调理。
我现在在家里,有枸杞子,黄芪,山楂,菊花,丹参,葛根等用来泡代茶饮。
除了这些代茶饮以外,我还吃一种食用菌保健食品。如图所示。通过调理感觉自己身体还可以。此乃我的真实分享,谢谢。
我们家喝肽调理,主要是胶原蛋白肽高营养高活性全吸收。我媳妇喝肽滑膜炎调理好了,我喝完晚上不起夜了。我丈人三十年的颈椎病调理好了。我身边股骨头坏死的也喝好了。我们喝的是中国肽之父吴庆林博士研发的肽。
【2019年1月8日 本题文字:584刘筱慧】吃不吃保健品,依个人情况而定,一是身体健康是否需要,一个兜里银子是否充足。我本人除了补充一些钙、维生素D和调节骨关节的氨糖之外,几乎没吃过其他的保健品。
保健品之所以叫保健品,是因为它确实有一定的保健功能。我们国家对保健品市场是有严格管控的,在正规渠道购买的保健品,都含有一定量的功效成分,能调节人体的机能,适用于某些特定人群。比如添加了十几种维生素和微量元素的善存,就能够补充我们食物中没法吃到、吃全的多种营养素;还有蛋白质粉,就能集中补充蛋白质,特别适合一些术后不能大量进食大鱼、大肉而又特别需要蛋白质恢复体能的病人。
但是千万记住保健品不是药,不可能在很短时间内改善人的体质,如果你身体出现健康问题,不要指望用保健品代替药品,不少保健品打出“彻底治愈XXX病”、“100%有效”、“XXX病的终结者”广告,都是夸大其辞的虚假宣传。
在听到保健品推销者的忽悠时,首先要hold住自己,搞清楚自己的健康问题是什么原因,膳食中缺少哪些成分,适合哪些类型的保健产品。如果不缺蛋白质,就不要购买蛋白粉产品;如果缺的是运动,或者是有骨质疏松情况,靠蛋***完全不能解决问题。如果有肿瘤、乳腺增生、***肌瘤等问题,更不能轻易购买蛋白质粉。这样,就不会买错东西,白花钱不说,还可能给身体带来负担,甚至产生副作用。
如果你身体健康、吃嘛嘛香,那就五谷杂粮先把饭吃好,正常人休所需要的各种营养素首先还是要从一日三餐中获得。
作者:刘筱慧(国家二级公共营养师 注册营养技师 衡膳学院一级讲师 科普营养原创作者)欢迎大家关注、点评、点赞,随便“喷”点什么也好!我们爱营养,我们是靠谱的营养科普团队
我吃过 葆婴.[_a***_],道格拉斯,siwsse,健美生,确实有效果。只要你的经济不是问题,确实有很大的好处。降低血脂血压,增强免疫力。虽然我吃了,但是我还是认为多数保健品质量真的不好,质量好的太少了,在国际市场上保健品也有GMP认证,很多公司把GMP都宣称为药品级,其实不然,GMP确实是食品药品的认证不***,但是保健品的GMP和药品的GMP是俩码事,药品的GMP要远远高于保健品的GMP.消费者的信息不对称,对于保健品品牌,消费者处于下风,是弱势群体。只能听各个品牌销售乱忽悠,多数是以盈利为目的。针对这一情况,我在各个平台发布一些品相关的知识。并非医疗知识,因为我不是医生,我发布的是关于识别营养保健品的信息,本人不做销售,不打广告,将公开公平公证公布各个品牌的含量数据对比。为广大民众提供一个公开透明的平台。各位可以提供品牌数据参考和对比讨论,共同建造一个为光大人民免费服务的平台。谢谢大家的关注和分享
做得比较好的营养保健品有哪些?
现在的所谓的保健品基本都商业化了。一些商家正是看准了消费者想要送礼或者为了自己健康的迫切需求,制作了一批批包装精美,“营养全面”,“包治百病”的神奇保健品。 但实质上和健康营养没有太大的关系,基本可以说市面上所有的保健品都是骗人的,除了正常补充一点点基本的维生素和微量元素以外,吃不死人才是他们的基本底线。大多人买了以后吃了其实效果不大,图就图一个心理上的安慰和满足。
康合营养家有哪些产品?
回答如下:康合营养家的产品主要包括以下几类:
1. 营养保健品:包括维生素、矿物质、蛋白质粉、鱼油等产品。
2. 健康食品:包括麦片、膳食纤维、蔬果汁、酵素等产品。
4. 美容护肤品:包括面膜、洗面奶、爽肤水、乳液等产品。
5. 家用电器:包括净水器、空气净化器、食品加工器等产品。
以上是康合营养家的主要产品类别,具体产品种类和规格可根据需要进行查询。
保健食品和膳食营养品哪种好?
保健食品和膳食营养品两者各有利弊,不能一概而论说哪种更好,但是膳食营养品更加贴近自然和健康饮食的概念,更值得推荐。
1、保健食品是指在普通食品中添加某些特殊营养成分的食品。
虽然能够一定程度补充人体所需的营养素,但这些保健成分或添加剂成分与普通食品理念相背。
同时有一些保健食品的成分添加过多,可能会产生一定副作用。
2、膳食营养品是指含有补充人体营养素的食品,在成分上尽可能的接近自然食品,有效保障人体健康。
但是膳食营养品种类繁多,质量、功效不一,需要具体问题具体分析,选择有保障的产品才更具可靠性。
到此,以上就是小编对于2018营养保健食品的问题就介绍到这了,希望介绍关于2018营养保健食品的4点解答对大家有用。
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