保健食品配方集锦,保健食品配方集锦图片

交换机 2024-04-10 63

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于保健食品配方集锦的问题,于是小编就整理了2个相关介绍保健食品配方集锦的解答,让我们一起看看吧。

  1. 保健食品配方表国家标准?
  2. “三高”人群如何选择保健食品呢?

保健食品配方表国家标准

1 各种配料必须按其使用量大小依递减顺序排列。食品添加剂列于后。

2 如果某种配料是由两种以上的其他配料构成的复合配料,标示该复合配料时,应在其名称后的括号内按使用量依递减顺序列出构成该复合配料的原始配料名称。

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图片来源网络,侵删)

3 配料、复合配料、原始配料的名称必须使用能表明该配料真实属性的专用名称,或国家、行业标准中的规定名称。食品添加剂名称必须使用GB 2760《食品添加剂使用卫生标准》中的规定名称,营养强化剂名称必须使用GB 14880《食品营养强化剂使用卫生标准》中的规定名称。

4 配料应标于"信息版面"的上方或右侧,标题为"配料表"。

三高”人群如何选择保健食品呢?

当今社会条件越来越好,“三高”人群也越来越多。“三高”人群指的是高血压、高血脂、高血糖患者的人群。这类人群在生活上、饮食习惯上都需要有所调整,因为“三高”对人体健康甚至生命安全有着巨大的威胁。

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(图片来源网络,侵删)

很多“三高人群”会选择保健食品调养身体。那么,应该如何正确地选择保健食品呢?

首先,“三高人群”要选择生产正规保健品。保健品最好出自大产家,生产日期较近,产品的组成成分都是安全的食物可以。最好不要轻信广告或者一些三无产品,风险会比较大。

其次,可以选择一下几种常见的保健品。

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(图片来源网络,侵删)

第一,深海鱼油是“三高人群”畅选的保健品, 因其成分含有多不饱和脂肪酸,有抗氧化作用,能有效预防血栓和心血管疾病。还对降低血脂、提高视力、预防老年痴呆有一定作用。

第二,很多人会选择黄酮类化合物,比如蜂胶富含几十种黄酮类化合物。此类化合物对降血糖、降血脂有一定的帮助,对体虚和其他不适症状都有一定的调节作用。

总之,“三高人群”在日常的饮食上关键是要做到少盐少糖少脂肪,在日常生活上要多运动消化,多检查,预防心血管疾病。保健食品可以适当选择进补,但是不可过量进补,因为保健食品也无法代替全部食物所发挥的均衡作用,在日常生活中也要多吃其他有营养的食品。

指导专家:黄金秀,主任医师,沧州市人民医院,心血管内科。

从事临床工作20多年,中国名医理事会会员,擅长诊治高血压,冠心病,心力衰竭,心律失常,肺心病,风心病等心脑血管疾病。

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大家好!我是小王医生长期关注三高及心脑血管疾病的预防,诊治,康复

我们今天再次讨论三高。提醒三高朋友,千万不要被保健品忽悠了!

随着人们对健康度的关注越来越高,保健品也是琳琅满目,让人目不暇接。尤其近些年三高人***病率与日俱增,三高人群增多的一个主要原因就是吃导致的,吃的太好了。于是很多人看到了商机,三高保健品,宣传的各种各样的广告词,让您觉得吃了保健品三高就能治好了。

对于已经确诊了高血压、糖尿病、高脂血症,目前并没有特效药能够根治,都需要长期通过控制饮食以及药物来维持血压、血糖、血脂的一个正常水平。一旦停药,几乎所有的三高都会再次升高。所以第一点必须明确:没有保健品可以降三高。

那有人说了,我们吃保健品不是降三高,是预防其他疾病。保健品是一个非常宽泛的概念,大体可分为1.近似药物的所谓高科技提取物;2.传统中药人参鹿茸灵芝冬虫夏草之类;3.健康食品。

所谓高科技提取物,如果能够像宣传的那样神奇,为何不在医院[_a***_],为何不写入治疗疾病的指南,而是花那么多钱去做广告。所以您懂得!传统名贵药材,都是有一定适应症的,不是每个人都适应这些所谓的补品,而且价格昂贵,有没有必要吃,您说呢?所谓的健康绿色有机食品,说的不好听,这些食品是经过加工的吧,是有一定保质期吧。再绿色,有新鲜应季的蔬菜水果绿色;再健康,有咱们自己新买的五谷杂粮健康。

所以小王医生建议三高朋友:

莫要轻信保健品,管好三高是关键。

到此,以上就是小编对于保健食品配方集锦的问题就介绍到这了,希望介绍关于保健食品配方集锦的2点解答对大家有用。

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