对保健食品理解不够,对保健食品理解不够怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于对保健食品理解不够的问题，于是小编就整理了1个相关介绍对保健食品理解不够的解答，让我们一起看看吧。

1. 中国保健品横行多年，有人相信有人排斥，你对保健品有什么看法？

中国保健品横行多年，有人相信有人排斥，你对保健品有什么看法？

作为药学人员，我是支持保健品生活化的，但是这里的保健品指的是由国家药监委批准生产的，这种保健食品是属于被验证的具有调节人体机能的一种特殊饮食，其功效不容置疑。生活中常见的保健品包括一些微量元素、免疫多糖、活性菌类等，其中一些具有营养作用，一些具有调节人体微量元素作用，更有一些能作为药品辅助增加药物治疗作用，对于经济条件较好的人来说，保健品能够调理人体机能、预防疾病。

但是，现在保健品市场混乱，各种***冒伪劣产品爆发，保健品成了包治百病的“神药”，这才是需要引起警惕的重点。如何辨别保健品呢？正规外包装盒上标出天蓝色形如“蓝帽子”的保健食品专用标志，下方标注批准文号，如“国食健字【年号】××××号”，或“卫食健字【年号】××××号”。国产保健食品的批准文号是“卫（国）食健字”，进口保健食品是“卫（进）食健字”。而且保健品应有与功能作用相对应的功效成分及其最低含量，不得明示或暗示保健食品具有疾病预防或治疗功能。

虚假伪劣保健品因其巨额暴利屡禁不止，主要的受害群众在于老人，借其浅薄的医学知识及对健康的渴望，诱惑他们上当受骗。这类***的高频发生加上铺天盖地的虚***吹嘘，愈发让人们对保健品充满排斥。如此恶性循环，对于一些不明所以的人来说，保健品就与骗局画上了等号。但是作为药学专业人士来说，我还是想要呼吁大家多多了解保健品，一方面增加自己的见解避免上当受骗，另一方面，善用正规保健品确实能对自己的身体有正面的调节作用。

比如说你最近咽喉肿痛，医生说你可以多吃草莓，但是你可能需要吃掉好几十斤的草莓才有可能达到缓解咽喉肿痛的效果，但如果把草莓里对咽喉肿痛有缓解作用的物质提取出来，做成某种保健品让你吃下去，可能就会有用；

再比如你最近工作忙，没时间好好吃饭吃水果，还要熬夜加班，这时候你补充一些维C可能确实能对你预防感冒有帮助……

从这个意义上说，保健品还是有好处的。但对保健品质疑的声音这么多问题出在什么地方呢？我觉得：

1.保健品市场的乱象，宣传不规范、监管不到位，***冒伪劣难以分辨，产品良莠不齐，确实伤了很多消费者的心。

2.许多人对药品的排斥及对保健品的盲目推崇。

其实对保健品持一个正确的态度，不迷信、不盲从；需要时购买正规的保健产品，认清保健食品专用标志“蓝帽子”，就没有必要排斥。

题主刻意用了“横行”二字，足见对保健品有多不信任。可不是么，本来好端端的“保健食品”，在老百姓印象中几乎成了贬义词。这不得不让人深思。

作为食品科学工作者，谈谈对保健食品的通俗理解。保健食品(health food)，也叫健康食品，主要功能是，弥补消费者某种营养的缺乏，达到本该有的营养平衡。

例如，面黄肌瘦、体质虚弱的，可能需要补充蛋白质。如果一个重症监护室的患者不能进食，得注射白蛋白之类的药品，此药品与保健食品的效果是一样的，区别是情急之下不得已而为之。

日常生活的家常便饭，都是营养品，只要不偏食，就是保健食品。米面粗粮、青菜萝卜、蘑菇番茄、豆腐牛奶、鸡鱼肉蛋，你能说不是保健食品？

现在的人有个怪病：爱吃饭店开饭局，满嘴油腻，偏少主食。久而久之三高，营养过剩症，再吃保健品，其实不管用，这是恶性循环。

保健食品，真的有广告宣传的那么神么？答案当然是否定的。

首先，关于保健食品的法律法规，明文规定禁止保健食品涉及准药品的功能性宣传，禁止宣传保健食品有病理学与生化学效应的宣传。

因为保健食品的研制，不需要像药品研制经过动物实验与[_a***_]实验，也无法提供特别严谨的实验数据。

显然，绝大多数保健食品是传统的中医哲学与养生色彩的食材组方，其营养学效果具有很大的不确定性或随机性。

就这个意义上说，消费者，尤其是病危病人为了某种调养，只能碰碰运气，适得其所。若无效果，也只能自负其责，自作自受。

其实所有的直销公司都是多层次销售，根本就不是什么直销，说白了就是传销，如果不给经销商利润，单靠产品的魅力吸引消费者去买，估计直销公司里也就数汤臣倍健，其他直销公司都是利润层层扒皮，产品夸大其词，所以对这有病乱投医的人就经不起直销人员忽悠了，其实说白了消费者刚开始是为了治病而买产品，但是人都有贪欲，想便宜点买到产品，或者经过经销商忽悠说可以做为人生事业去干，一步一步进入圈套，当然有的人坚持下来就会说他公司好，有的坚持不下去就不好，坚持不下去的大多数是把情看的很重的人，不愿意说谎的人，坚持下来的大多数只顾自己利益，把周围的朋友坑一遍！！经过这么多年我在直销公司上班，最后的钱都让公司赚走了，经销商最后落一堆保健品而已！

我相信保健品。

我相信保健品犹如相信营养均衡的科学的一日三餐。

我相信保健品是选择适合我个体需求的含有营养较为全面，具有适合我身体需要和易于吸收的维生素N族元素、微量元素和必须的矿物质（譬如，我品茗的茶叶中含有硒元素）。

我相信和选择保健品不会人云亦云，既要科学选择，又要食用效果，适合我身体的保健品就是好的，适合我个体的留用，不适合我个体的弃之（比如牛肉、牛奶对我个体就不适合）。

我相信和食用保健品是在人体必须营养基础上具有科学比例的质与量的结合体。

到此，以上就是小编对于对保健食品理解不够的问题就介绍到这了，希望介绍关于对保健食品理解不够的1点解答对大家有用。