大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于怎么给宝宝保健食品的问题，于是小编就整理了4个相关介绍怎么给宝宝保健食品的解答，让我们一起看看吧。
怎么给宝宝选择辅食，不同月龄该如何搭配？
婴儿添加辅食
婴儿添加辅食的时间应根据婴儿体格生长、神经发育以及摄食技能、社交技能几方面发育状况决定，一般应在婴儿体重达6.5-7kg，能保持姿势稳定、控制躯干运动、扶坐、用勺进食等，大多在4-6月龄添加辅食。
辅助食品添加的原则：
1、从少到多：即在哺乳前给予婴儿少量含强化铁的米粉，逐渐添加，用勺进食，6-7月龄后可代替一次乳量。
2、从一种到多种：如蔬菜的引入，应每种菜泥每日尝1-2次，直至3-4日婴儿习惯后再换另一种，以***味觉的发育。单一食物引入的方法可帮助了解婴儿是否出现食物过敏。
3、从细到粗：从泥状过渡到碎末状可帮助学习咀嚼，增加食物的能量密度。
4、从软到硬：随着婴儿年龄增长，其食物有一定硬度可促进孩子牙齿萌出和咀嚼功能形成。
5、注意进食技能培养：尽量让孩子主动参与进食，如7-9月龄孩子可抓食，1岁后可自己用勺进食，即可增加婴儿进食的兴趣，又有利于眼手动作协调和培养独立能力。
一、辅食添加的作用辅食添加具有两方面的作用，一是添加的营养素弥补单纯奶制品的不足，促进孩子健康生长；二是训练孩子胃肠道功能、咀嚼等生理功能。其中，第一条非常重要。所以，最早添加的辅食应该与孩子生长到4-6个月营养素需求有关。比如：应添加富含铁的辅食。所以，满4个月后应给孩子添加富含铁的米粉及蔬菜泥等。这些食物不仅容易消化，还具有比较好的味道和形状。米粉只是基础，其中可以添加菜泥、肉泥、肉汤等，但是注意不要添加过多的调味品。至于锻炼孩子的咀嚼能力，那一定等到孩子的磨牙长出后。否则，咀嚼很难完成。
二、辅食添加的时间辅食开始添加时间应为满4-6月间，应该最早从满4个月（也就是第5个月）开始。即使母乳非常充足，满6个月也要开始添加辅食。辅食添加过早容易造成过敏、排便异常等问题。希望家长相信自己母乳的营养足够孩子享用至少4-6个月。注意：4-6个月为辅食添加适应阶段。言外之意，不要过于强求孩子必须进食量。鼓励孩子对饮食产生兴趣，千万不要强迫孩子，以免造成孩子的心理负担。三、辅食添加的顺序添加辅食的原则应该是循序渐进。辅食添加量要循序渐进地增多。增加的指标是孩子的接受情况，而不是家长的主观意图。
1、满4个月后，最好的起始辅食应该是婴儿营养米粉（言外之意就是纯米粉）。婴儿营养米粉是最佳的第一辅食，其中已强化了钙、铁、锌等多种营养素，其它辅食所含营养成分都不全面。这样孩子就可获得比较均衡的营养素，而且胃肠负担也不会过重。米粉最好白天喂奶前添加，上下午各一次，每次两勺干粉（奶粉罐内的小勺），用温水和成糊状，喂奶前用小勺喂给婴儿。每次米粉喂完后，立即用母乳喂养或配方奶奶瓶喂饱孩子。家长必须记住，每次进食都要让孩子吃饱，使孩子的进食规律不会形成少量多餐的习惯。在孩子吃辅食后，再给孩子提供奶，直到孩子不喝为止。当然如果孩子吃辅食后，不再喝奶，就说明孩子已经吃饱。孩子耐受这个量后，可逐渐增加米粉。2、孩子6个月后，米粉内可加入一些蔬菜泥。(大约孩子能够耐受米粉2-3周后，可以加上少许菜泥。)
3、7-8个月后可开始加蛋黄、肉泥。鱼汤应该再晚些，以防过敏。4、大约孩子10个月时可以进行两顿完全辅食喂养。
母乳虽好，可宝宝一天天长大了，骨骼和肌肉要发育，母乳的营养就不够了。这时就要给宝宝搭点青菜或别的食物(即为辅食)，宝宝才能长结实。宝宝2\3个月时，可试用大***、小***、萝卜等切了煮菜水喝，夏天可将西红柿剥掉皮炸成汁水喝。
到5\6个月时可以用米面或玉米面糊，加色菜来喂宝宝。还可以给宝宝吃鸡蛋黄，但这时宝宝小，一天可吃1/2个蛋黄，吃多了反而会拉肚子。吃法是：将鸡蛋连壳煮熟，磕开，把蛋白拿掉，用小匙将蛋黄切成四份，取出一份放入碗内，加上一小匙米汤，碾碎调匀后，再放在米汤或面糊来喂给宝宝。
等到宝宝7\8个月时，就可以吃一个蛋黄或者吃鸡蛋羹了。这时宝宝已经长牙，还可以给宝宝一些馒头片、窝头片，让他啃啃，帮他磨磨小牙。
9\10个月时，就可以吃菜粥、白薯、土豆;1周岁的宝宝还可以吃窝头、饼干、蛋糕、软米饭等等。
1、给宝宝吃的东西要尽可能的做烂糊，才易消化，太硬的东西容易伤害肠胃。
2、增加辅食应由少到多，根据宝宝的消化能力，逐渐增加食量和次数，不要让宝宝一次吃得太多。可以先加一种辅食，等宝宝吃惯了以后再加第二种，还要留心宝宝的大便情况，以判断宝宝的消化状况。如果大便每天1-2次，而且成形，就说明消化好，辅食加得合适。
3、增加辅食要有一定的时间和分量，不要零吃。如果发现宝宝消化不好，一般表现为大便不成形，或次数增加，就可以把食物的量减少，或完全停止，等宝宝好了以后再加。
1：食物种类的选择：给婴儿制作***食品时，应接照下列顺序，先喂面糊等单一谷类食物，然后是蔬菜和水果，再添加肉类，这个顺序是遵循婴儿消化吸收功能发展的规律
转自4399小评菓快乐育儿
一眨眼萌萌哒的小宝宝马上就到了需要添加辅食的年龄，萌新爸妈们却还不知道怎么给宝宝添加辅食，那么到底怎么添加辅食最合理呢？今天评果就给大家科普一下如何正确的添加辅食。
一、宝宝辅食何时添加，怎么添加
1、母乳宝宝在6个月之后食量开始增加，在妈妈乳汁逐渐减少的情况下，纯母乳喂养已经不能满足宝宝的营养需求；同时6-12个月也是宝宝发展咀嚼与吞咽的关键期，所以6-7个月是宝宝添加辅食的最佳时期。
2、由于宝宝消化系统发育的特点，我们添加辅食需要遵循由稀到浓、由少到多的原则，刚开始最好先添加果汁、汤汁，宝宝适应之后再添加米汤等浓稠的食物。
二、每个阶段食材推荐
6个月宝宝食材选择:
米粉、胡萝卜、南瓜、山药、土豆、番薯、黄瓜、卷心菜、油菜、大***、紫甘蓝、菠菜、白萝卜、小***、西兰花、冬瓜、菜花、香蕉、苹果、樱桃、牛油果、蓝莓、牛油果、西梅、梨、猕猴桃、红枣 、蛋黄（从八分之一开始兑水添加，逐渐增加到一个）
7个月宝宝食材选择:
转自网络：
一眨眼萌萌哒的小宝宝马上就到了需要添加辅食的年龄，萌新爸妈们却还不知道怎么给宝宝添加辅食，那么到底怎么添加辅食最合理呢？今天评果就给大家科普一下如何正确的添加辅食。
一、宝宝辅食何时添加，怎么添加
1、母乳宝宝在6个月之后食量开始增加，在妈妈乳汁逐渐减少的情况下，纯母乳喂养已经不能满足宝宝的营养需求；同时6-12个月也是宝宝发展咀嚼与吞咽的关键期，所以6-7个月是宝宝添加辅食的最佳时期。
2、由于宝宝消化系统发育的特点，我们添加辅食需要遵循由稀到浓、由少到多的原则，刚开始最好先添加果汁、汤汁，宝宝适应之后再添加米汤等浓稠的食物。
二、每个阶段食材推荐
6个月宝宝食材选择:
米粉、胡萝卜、南瓜、山药、土豆、番薯、黄瓜、卷心菜、油菜、大***、紫甘蓝、菠菜、白萝卜、小***、西兰花、冬瓜、菜花、香蕉、苹果、樱桃、牛油果、蓝莓、牛油果、西梅、梨、猕猴桃、红枣 、蛋黄（从八分之一开始兑水添加，逐渐增加到一个）
7个月宝宝食材选择:
保健奶粉婴幼儿能不能喝？
也没有说是小孩喝还是大人，老人？我给你推荐圣元的荷兰乳牛，这个是进口奶源，奶源地在新西兰和欧盟，是比较高端品牌，性价比也很高。而且从小孩大人到老年人的奶粉都有，种类很全面，品质也都没有问题，全脂脱脂的，补钙补维生素的，还针对年龄层不同有不同的配方成分。给你做参考。
首先大家要明白，保健奶粉。他针对的是，亚健康。或者病人。尤其是老人。她的配方。也是针对病人，老人，亚健康人。那么婴幼儿的奶粉。它是分段的一段，二段三段，每一个阶段宝宝宝宝所需求的，营养成分。侧重应该补充的地方。都是不同的。
我是做，旗帜奶粉的总代。像旗帜，奶粉，他们一个段。补充的营养都是有侧重的。
1段奶粉：比较讲究蛋白质的配比（注重消化吸收）
3段奶粉：重视骨骼和牙齿成长（矿物质含量更多）
保健奶粉首先需要甄别一下他有没有小蓝帽国食健字或食健备批准[_a***_]，一般会在包装的左上角会有这个标志，如果有这个蓝帽标志的，可以称为保健奶粉。如果没有蓝帽标志，看他的批准文号如果是SC开头的，那他还是属于食品类。
蓝帽子保健食品是有严格的年龄限制和不适宜人群的，大部分保健食品是4岁以下婴幼儿不适宜的，一般会在说明的那一栏会有特别标注，在使用之前要注意留意。
如果婴幼儿身体没有什么疾病，一般不建议使用保健食品类的奶粉，当然如果有医院处方的话也可以使用，目前医院会推广一款特医食品，会根据婴幼儿的疾病身体状况来开这类型的处方。
如果产品上面没有蓝帽子标志，那就是普通食品，里边添加有一些营养素之类的，可以称之为功能性食品，三岁以内的婴幼儿都不建议去使用这类型产品，因为婴幼儿的器官还没有发育完全，服用这类型产品会对小孩的肝肾增加负担。
最好的建议是使用市面上流通的大部分人群认可的普通奶粉，最好是使用母乳，母乳会使小孩的免疫力增加，抵抗大部分的疾病，母乳不足的情况下，可以适当添加奶粉。
婴幼儿属于特殊人群，身体发育不完全，所以在给他选用保健食品的时候尤其是要注意，最好咨询相关专业人士以后再去使用，避免出现对孩子身体的危害。
最后再叮嘱各位宝妈一句话，对孩子过于的补充营养素对孩子也是一种害，凡事要适可而止。
现在卖保健食品什么模式更好做？有什么经验分享？
真正好的保健食品，目前无论***取什么模式都很难销售，产品越好越难卖。就像当年发明的机关机一样，战斗力远比大刀长矛强得多，战场上就是不习惯使用，直到数十年后才习惯。因此说，需要时间，习惯就好了。(比喻不当，勿喷)
上移制、归零制、双轨制、复合积差制等
专业角度告诉你在，“太阳线"中选择。
细数世界几大直销公司，正规的能做强做久的直销企业尽数“太阳线”。直销讲究重复消费，事实上也只有“太阳线”模式之中及少部分公司才真正符合重复消费。它的特点是投资少回报慢稳步中求发展，事业相对安全牢固有后劲。但前提公司要有很强大的实力，所以如果是小的公司就很容易被拖垮。
而各多模式当中偏小规模直销么司当中基本都是***用“双轨制”摸式，这种模式特点是短频快，有投资，立竿见影，有很强的诱惑性，缺点是需要不断的后续投入支撑，生命周期较短，容易产生大量难民。
由于常被广泛的***用，从某种意义上讲“双轨制"就是普通大众常规意识上的真销。
需要着重说明的是:
由于“双轨制”短频快立竿见影诱惑力强，更容易唤起大多数人的投机心理，所以经常被传销骗子们频频拿来套用，导致人们在真真******，徦***真真中真伪莫辩并身受其害。
传销害人正是造成人们对直销深深误解的主要原因。
至于什么样的模式更好做?
健康中国是***的提醒大家的目标。全民健康是每个人希望的，特别是今年疫情过后，大家对追求身体健康更是提上议程，那么每个人都希望自己的身体健康，很多人就想着用保健食品来调理自己的亚健康的身体，希望自己的身体健康的同时使自己的免疫力提高，减少疾病，减少家人和社会对自已更多的付出，使自己不去医院，或者少去医院。也就是大家所说的“现在不养生，以后养医生”，也有人说“一等人做保健，二等人做锻炼，三等人去医院”的说法。那么为了达到自己的身体健康好多人想起保健食品，想保健食品和加入这个项目来运作，很多人无从下手，下面我来简单的说一下要注意的几点模式好吧？
1,合法。保健食品和保健品到处玲珑满面，因为现在市场上的保健食品五花八门，所以我认为合法的保健食品才好。
2,己产品和服务为导向。产品的本身要会说话，也就是说消费者用过的保健食品自己说有效果才是真正的好。
3,文化。这家研发和生产，经营保健食品的企业有没有文化的支撑，准备打造100年企业。
网友们上面这些也是我自己总结的经验，一年多的时间证明我买回来的保健食品是有东效果的，希望大家一起行动起来，为了各位早日有个健康的身体，更好的为自己的家庭和社会做出自己的应有的贡献。成为更多人的生命中的天使，加油吧朋友。👍👍
想卖保健品，可以啊！请看看保健品的发展史，你就清梦了大众对保健品的认知。
从早些时侯的黄帝玉生液，到中华鳖精，到中华灵芝宝，到脑白金，到肾宝。群众被骗了一次又一次，次次都是***。
安利和完美大张旗鼓宣传了几年，结果无疾而终。安化黑茶是骗人的。康复得是骗人的。磁化水机是骗人的。等等等等，这个世界上骗子太多，保健食品十之七八为***。多少人上当受骗，多少人倾家荡产。
卖保健品难度较大，建议你脚踏实地，不夸张不骗人，从身边的人作起，让效果说话，或许能打出一片天地来。
现在保健品市场处在一个冰火两重天的状态，首先，火是指，市场本身有过万亿的大量的保健食品刚需市场存在，冰是指，经过2019年保健行业市场百日整顿活动后，再加上互联网上大量对保健食品的污名化，造成了现在市场上对保健品的这种购买的欲望和信任度降到了冰点。特别是这一次席卷全球的***肺炎疫情，又重新把人体的免疫力，免疫系统和人体的保健健康意识拉到了一个从未有过的顶峰，所以说人们普遍有这个市场的刚需和强烈的欲望，但由于过去对保健食品的这种不正确的理解，这种冰点意识，就形成了现在所谓的冰火两重天，那么当下的情况如何做更好呢？一，首先认识当下的大环境和大背景，从保健食品的冰火两重天的现状出发。二，抛弃过去传统的保健食品，以开会，聚会，***式的营销手段和方法，特别是抛弃掉夸大保健食品的功效作用和价值，思维，让保健食品的价格与价值真正的形成市场统一，让理性的产品性价比征服客户。三，结合现在社交电商的趋势，很多人不知道，1.0的电商是人找货，如同京东天猫，2.0的电商是人带货，如同现在的网红带货模式，3.0的电商是人带卡，（就是一张卡，锁定一个人终身的消费行为……）。更多具体的内容，请关注今日头条#信感生活#
怎么正确地给孩子补充DHA？
DHA的作用大家都早有耳闻，它对于促进宝宝大脑、神经系统和视网膜发育都起着积极促进作用，那么该怎么补？补多少？
对于母乳喂养的小宝宝来说，DHA的主要来源是母乳，因此孕期和哺乳期妈妈可以适当补充DHA以保证宝宝能从母乳中获取充足DHA。
如果母乳妈妈每日饮食中能获取DHA200mg，那么宝宝就能从母乳中获取100mgDHA，母乳是宝宝最直接且有效的获取DHA的方式。
以下图某种奶粉为例，每份（250ml）奶中含有DHA24mg，如果宝宝每日奶量摄入量为800ml，那么DHA摄入量则为76.8mg，基本满足需求。
很多日常食物中都含有大量丰富的DHA，对于孕期、哺乳期和添加辅食的宝宝来说，丰富膳食结构，不偏食挑食，选用健康植物食用油如核桃油、花生油、紫苏油等都能无形中增加DHA摄入量，而健康的烹饪方式也能留住更多DHA，如蒸>炖>烤>炸，而2岁以上宝宝就可以每天食用一个鸡蛋。
对于婴幼儿来说，DHA的选择藻油类优于鱼油类，液体澄清不浑浊，颜色鲜亮，泛微橘***，有清新海藻味为优。
终于说到关键的问题，很多妈妈说吃了DHA的宝宝一定比没吃的要聪明，然而事实却不是绝对关系，DHA只是一种营养元素，帮助宝宝健康成长的基础，而智商是跟先天遗传、后天教育、环境影响等息息相关的，说到关键，孩子是否聪明起决定作用的是教育，家长的教育，学校的教育和社会的教育。
另外因为天生的母爱/父爱的关系，每个家长都觉得自己的宝宝比别人家的聪明，比别人家的可爱，因此聪明这种虚无的存在没有可比性，但是因为补充DHA没有明显副作用，因此有条件的都还是可以补充的。
如果你有更好建议或任何疑问，欢迎留言一起探讨～
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1.是不要过量。
中国营养学会发布的中国居民膳食营养素参考摄入量（DRIs）（2013版）中，推荐0-3岁的宝宝每日摄取100毫克DHA即可。孕妈的话，大概是每日200毫克到300毫克之间。但是根据调查中国妈妈每日平均才摄入30几毫克，所以还是很有必要食用专门的dha补剂。
2.藻油DHA会比较好
比起鱼油DHA，藻油DHA的更加安全无污染，毕竟海藻是食物链的最低端，不经过鱼类转化更安全。而且如果是给孕妇和0-12岁的宝宝吃的话，一定要选择不含EPA的藻油，因为EPA是软化血管，是适合中老人吃的，孩子吃了会影响发育健康，所以不建议吃含EPA鱼油。
推荐的话比较推荐新西兰那边的产品，毕竟那边的自然环境好、污染少。听说新西兰有家PotentWay蒎为的DHA很不错，不过可惜人家只做高端***，暂时应该是买不到的。
中国科普作家协会会员吴一波来回答您的问题。
简单来说，随着社会的进步和经济的发展，人们在越来越注重孕期营养的补充和婴儿营养的均衡，各种让人眼花缭乱的营养品和奶粉也应运而生，DHA和ARA就是两个明星选手，尤其是不少大牌奶粉更是以其为宣传噱头。你真的知道怎么给宝宝补充DHA和ARA吗？
说起DHA，其实是二十二碳六烯酸，是一种不饱和脂肪酸，因为对神经系统发育的促进作用，还被人们称为“脑黄金”。人们研究发现，DHA能够促进大脑的发育，是神经传导细胞核、细胞膜的主要成分，在大脑皮层中含量高达20%，而且对于视网膜感光细胞的成熟也有很重要的促进作用，在眼睛视网膜中国含量更是高达50%。而且，[_a1***_]并不能自己合成DHA，需要从母亲的体内摄取。于是，人们自然的认为给幼儿和孕妇补充更多的DHA可以使宝宝更加聪明。但是，实际上，幼儿的智力发展与蛋白质、牛磺酸、脂肪酸等八大物质息息相关，DHA只是脂肪酸中一种。所以，DHA不能作为唯一考量，要注意营养的均衡。
对于婴儿来讲，母乳中有天然存在的有利于婴儿成长发育的不饱和脂肪酸，其中就包括DHA。在婴儿奶粉中添加的DHA主要来源于鱼油。鱼油由脂肪含量较高的海鱼提供，但是由于海洋污染日益严重，海鱼的安全性面临挑战，添加在婴儿奶粉中的DHA也受到人们质疑。所以不管是从安全角度还是从营养均衡角度出发，都建议母乳喂养。
另外，对于婴幼儿来讲，由于正处于智力和视力发展的关键期，有意识地通过母体或配方食品额外增加DHA的摄入量，对大脑和视网膜的发育确实有促进作用。摄入的形式一般来讲有两种：一种是直接吃深海鱼、海藻或从他们当中提取出的DHA；另一种是吃含有α-亚麻酸的各种食物，因为α-亚麻酸在体内可以合成DHA。但是，人体对“脑黄金”的需要也是有限度的，并不是一些商家所鼓吹的多多益善。2011年，卫生部网站所公布的新修订的《食品营养强化剂使用标准》中，DHA就有明确的添加上限，在调制乳粉和调制奶油粉（仅限儿童配方乳粉）中DHA的含量占总脂肪酸的百分比必须低于0.5%。当DHA的摄入超过安全范围时，可能会造成婴儿的鲜花系统问题以及伤害免疫力。
而且，目前国内保健品市场鱼龙混杂，含有DHA的保健品大多数没有保健品标志。正常来讲，不管是国内生产的还是国外进口的保健品，都应该有保健品标志，没有标志的进口保健品很有可能是以进口食品的名义进来的。这种没有保健品标志的保健品，不能称为保健品，理论上也不能对产品的功能、适用人群进行宣传，并没有相应的保健功效。所以说，没有保健品标志的“保健品”以保健品的名义进行销售属于违规行为，，国家对于保健品标志的审批是非常严格的，经国家批准有保健品标志的保健品，长期服用确实会有一定的保健功效。所以大家在购买的时候，一定要擦亮眼睛，不要被所谓的进口保健品蒙骗。
所以说，大家在通过额外补充DHA希望宝宝聪明健康同时，一定要注意补充的量以及产品是否正规。而且，母乳中还有丰富的营养，如果没有特殊情况，不一定非要额外补充。
吴一波：北京大学药学院药事管理与临床药学系硕士，中国科普作家协会医学科普创作专委会青年学组组长，中国科学技术协会“达医晓护”医学传播智库学术部副主任，新华网/人民网/科普中国等十余家媒体科普签约作者/专栏主编，2018年度国家社科基金重大项目（18ZDA088）子课题执行负责人
问题回答 哈尔滨医科大学 胡子琪 审核 吴一波
到此，以上就是小编对于怎么给宝宝保健食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于怎么给宝宝保健食品的4点解答对大家有用。
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