老人能吃保健品,老人能吃保健品吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人能吃保健品的问题，于是小编就整理了3个相关介绍老人能吃保健品的解答，让我们一起看看吧。

1. 老年人吃什么保健品对身体比叫有好处？
2. 老年人吃什么保健品对身体比叫有好处？
3. 老年人要多吃保健食品吗？为什么？

老年人吃什么保健品对身体比叫有好处？

关于老年人吃什么保健品对身体有好处，主要从老年人的常见病及多发病等方面看。建议老年人服用大豆磷脂软胶囊，因为这个药具有调节高血压，高血脂高血糖的作用，对血液粘稠的改善也特别好，特别适合老年人。还有就是蛋白粉，蛋白粉可以提高老年人的抵抗力，帮助老年人预防感冒等疾病的发生。

其次，建议老年人多吃一些蔬菜水果多参加体育锻炼，防寒保暖等等。

老年人吃什么保健品对身体比叫有好处？

关于老年人吃什么保健品对身体有好处，主要从老年人的常见病及多发病等方面看。建议老年人服用大豆磷脂软胶囊，因为这个药具有调节高血压，高血脂高血糖的作用，对血液粘稠的改善也特别好，特别适合老年人。还有就是蛋***，蛋***可以提高老年人的抵抗力，帮助老年人预防感冒等疾病的发生。

其次，建议老年人多吃一些蔬菜水果多参加体育锻炼，防寒保暖等等。

老年人要多吃保健食品吗？为什么？

老年人吃不吃保健食品，完全掌握在自己手中，信它就吃，不信可以不理它，没有任何人会强加于你。

有人认为只要一日三餐吃好，就没必要吃保健食品，这个观点应该说是对的。那我问你就全国来说，有多少个营养师？有多少养生专家？现在大家对养生确实越来越重视，但大多数人还是随意吃，说白一点就是瞎吃，专顾口感口味，是用嘴在吃饭，而不是用脑在吃饭。又有多少人懂食物搭配？最终结果是，生活水平提高了，“三高”等慢性疾病越来越多，越治越多，癌症也越来越多，又有多少治好的呢？

从一日三餐中可以发现，大多数人随意吃瞎吃的结果是营养失衡，细胞长期营养失衡会给你带来任何药无法医治的“三高”或“四高”等慢性疾病，你不吃保健食品还有何“高招”呢？你想每天吃药，并发症很难避免，随也不会拦着你吃药，那你就慢慢吃呗，慢慢熬呗！痛苦和难受就会永远同你相伴!

身体健康的年轻人不会理解老年人得慢性疾病的痛苦，也不会理解老年人去买保健食品的做法，把老年人买保健食品，全怪别人忽悠和欺骗，这种观点不客观，完全是主现和片面的。

随着养生和保健意识的提高，保健食品会被越来越多的人接受，特别是老年人，现在有的医生也在吃保健食品，从原来的非常排斥到现在的肯定和宣传，主要原因是医生本人或家庭人员从中受益，事实和疗效是硬道理。

保健是一个词语，其含义包括很多项。所谓保健品只是人类辅助性饮食物质，而人体缺少何种物质自身不可明了，盲目进补保健品不能取得一定效果，甚至是会起反作用。再则目前市场上的保健品***货太多，有的还有毒副作用。一些黑心商家抓住一些人的心里意识，大肆***，冠以各种迷惑性说词，夸大产品作用，蓄意欺偏消费者。大家应明白了，保健品不保健，只要平衡饮食，注意调理，戒掉不良习惯和好恶，就一定有一个好身体。

老年人喜欢吃保健品是想长命百岁，心情可以理解。但所谓的保健食品在我看来纯粹是商家为了赚钱的噱头。其实正常人一日三餐营养并不缺乏，往往吃上保健品反而坏事，因为保健品国家不是像对药物审查检验那样严格要求，商家过量加到里面对人体有害的东西，老年人不知道也不可能知道，吃上以后不是肝脏中毒就是肾脏中毒。更有甚者失去生命。告诉那些老年人们世上根本没有长生不老的食品！要有那些***巨商有几个长命百岁的？那些卖保健品的商人，他们的亲人有几个长命百岁的？要想身体好，健康活百岁就是合理膳食，适量运动，注意休息！

到此，以上就是小编对于老人能吃保健品的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人能吃保健品的3点解答对大家有用。