老人上课保健品,老人上课保健品有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人上课保健品的问题，于是小编就整理了3个相关介绍老人上课保健品的解答，让我们一起看看吧。

1. 我的孩子上高中,上课瞌睡,严重影响学习.问什么保健品有效？
2. 高中孩子上课容易发困，吃点什么能不犯困呢？
3. 送导师什么礼物合适呢？

我的孩子上高中,上课瞌睡,严重影响学习.问什么保健品有效？

　　学习时经常犯困，有针对性的保健品主要是氨基酸，较为有效。每个月喝一两瓶，当然不要一直吃一种补品，这样身体是会产生抵抗的。所以隔一段时间换一种是比较好的。　　其实，要解决好犯困的问题，应该从生理和心理两个方面考虑：　　生理方面，至少保证每天6.5个小时的有效睡眠时间，一般应该晚上睡6个小时，中午睡0.5h，这样睡的质量高。最好睡硬床，软床不解乏。要进行适当的体育锻炼，否则易睡不安。　　心理方面，用任何你所能想到、做到的方法激励自己。自己想明白学习的意义，给自己坚持下去的心理力量，这只能靠自己。　　最后,解困的方法供参考：

高中孩子上课容易发困，吃点什么能不犯困呢？

犯困是就是心不在焉，需要补“心”。老中医说“以形补形”，看来的补心！

吃“心”补“心”！

要吃的心，不是要花钱买的猪心羊心鸡心兔子心，而是看不见的免费的！

这里列出几种供选择。

一吃决心。

没有决心读书，朝三暮四，上课自然打盹。有志者事竟成。没有决心意志的人，注定一事无成，

二吃信心。

高中学习阶段不轻松，紧张而压力大，有时晚上睡不好，在白天上课时，就出现犯困的现象，这会影响听课思考问题，在这种情况下，可以来点零食，零食能给人体补充能量，还能提提神，那可选哪些零食较好，不妨来了解下再作选择。

一、清凉的薄荷糖

薄荷糖是用白砂糖、薄荷调配而成的一种糖果，尝上一颗薄荷糖，凉凉的感觉会顺着喉咙滑下，上课时困了，含颗清凉的薄荷糖，人也会清醒些，心情郁闷了，吃点甜甜的零食也让人心情愉快，人体吸收糖分后，也能补充能量。不喜欢吃硬糖的，都可以嚼些薄荷味的口香糖，不断地咀嚼，也能释放压力。

二、酸甜的果干

困的时候，还可以吃点酸酸甜甜的果干零食，酸酸的味道，也有一定的提神作用，果干除了酸，口感也是不错的，软糯易嚼，还带点甜，甜而不腻。果干都是水果的干制品，水果中含有的营养成分如维生素、果酸、糖、粗纤维等，在果干中也较好地被保留下来，食用果干零食也是有营养的。可选的果干有葡萄干、话梅干、桃干、芒果干等，可尝试下小谷熊芒果干，味道还是不错的。

三、辣味的鱼干

如果想吃些口感较丰富的零食，可以选择鱼干零食，不同的鱼类，制作成的鱼干，在口感上都是有区别的，软硬不一，酥脆或耐嚼，可根据个人喜好来选择。鱼干零食中含有的营养成分也不少，有丰富的蛋白质、矿物质、维生素，还有一些微量元素，如硒、碘等元素，平时吃的食物中很少含有微量元素的，吃鱼干较容易补充得到。上课时，提不起精神，不妨来点辣辣的鱼干，吃到一定程度也不觉得困了。

送导师什么礼物合适呢？

这个问题太笼统，与导师年龄、性别有关，与你入学还是毕业有关，与你的目的性有关。

1.入学前给老师见面礼或毕业前，这礼应稍重一些。

2.年长的导师，男导师和女导师应有区别，如年长男性导师，可送些温阳补肾、补虚的保健品，年长的女导师，可选些安神、滋阴，驻颜的补品。

3.年轻的就不用说了，可类比参考，不宜送补品，给其孩子送个电动玩具之类,注意区分男娃还是女娃，女娃送个毛绒玩偶也可以。

4.特定目的性礼品，这要看拜托之事的大小及重要性了，人生本就是交易，但你说的意思，表达的语言要得体，既不是行贿.也不是收买，是谢师恩，让其不得不接受，比如工作选择，导师可是有***的，他（她）的推荐也许能决定你一生的成功与否。这礼（本儿）你得下的重些。本人不赞成这样做，你提出这样问题，想送也只能这样。

以上建议，当否，自己考虑，导师也并不一定看重这些礼品，一旦为师，再造父母，你有这个心，意思表达了，日后导师会为你的事儿多费心思的。尊师重仪，传统美德，也应发扬。

到此，以上就是小编对于老人上课保健品的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人上课保健品的3点解答对大家有用。