小孩吃什么保健食品抗感冒,小孩吃什么保健食品抗感冒好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小孩吃什么保健食品抗感冒的问题，于是小编就整理了1个相关介绍小孩吃什么保健食品抗感冒的解答，让我们一起看看吧。

1. 小儿感冒吃什么预防？

小儿感冒吃什么预防？

可以给孩子适当喝一点板蓝根冲剂进行预防；但如果是流感流行，那么就需要提前给孩子注射流感疫苗来预防疾病。除了给孩子提前吃药，或者是注射防疫疫苗等方法，预防感冒的重要途径，还需要提高孩子自身的身体抵抗力。这就需要家长注意，平时多带孩子运动，还有孩子的合理饮食，是非常重要的

小儿感冒，如果没有其他症状的话，我们建议***用推拿的手法，让孩子既调理了体质，又免受了药物副作用的侵害。在这里给大家推荐几个穴位推拿

【开天门】

定位：眉心到前发际成一直线。

操作：两拇指自眉心向前发际交替直推。100—300次。

【推坎宫】

我家宝宝现在两岁了，去年一直在生病，三天两头感冒发。不是在医院，就是在去住医院的路上，最严重还得过一次肺炎。身体治好之后，我们痛定思痛，决定在饮食上面做一些调理，以求达到预防效果。

祖国传统医学治未病，讲究药食同源，我们日常的食物里面，还是有一些食物可以过到预防感冒，提高抵抗力目的。

经过筛选，选择一些常见的食物，既经济又实用。坚持一段时间饮食调理，小孩体质也的确出现了一些积极的变化。现在三个多月了，一直都还没有感冒。

我们经常听到一句话:冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。

小儿普通感冒是一种急性上呼吸道病毒感染，主要特征为不同程度的打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽喉痛、咳嗽、发烧、头痛等等不适。

小儿普通感冒一般都是即使不治疗也会自己痊愈的，而治疗往往是对症处理，使不那么难受。 但无论如何，孩子感冒了，家长看着还是难受。

那孩子感冒到底能不能预防呢？能！ 板蓝根？金银花露？喝酸奶？平时补充维生素和矿物质？

NO，NO，NO。

草药有效性和安全性都不清楚，不应该成为小宝宝预防感冒的措施，毕竟小宝宝各项生理机能都没有发育成熟。

不建议将益生菌用于预防儿童感冒。相当有限的证据显示多种乳酸菌和双歧杆菌可能有益，但只有确定最佳的剂量和菌株，之后才能够推荐常规使用益生菌。

而维生素比如维生素C，绝对的安慰剂作用。

矿物质锌，虽然在预防感冒以及减少感冒的严重程度和持续时间方面，口服锌有一定作用，但需要长期每日给药，而且由于味道不佳和恶心等不良反应，孩子们是拒绝使用的。

那预防感冒到底有什么办法呢？赶紧搬好小板凳听讲拉：

1、预防普通感冒传播最好的方法是勤洗手，并且避免用手接触口、鼻和眼睛（粘膜）。肥皂，酒精洗手液以及手部杀***处理(如碘)都可以减少传播的。

小孩子有个发烧、感冒那是在正常不过了，几乎没有几个小孩能够避免得了的，虽然感冒是个小问题，但是孩子不舒服了，家长也是挺难过的，恨不得都替孩子承受。

感冒有分普通感冒和流行感冒，在这里我主要讲述普通感冒。

普通感冒即急性鼻咽炎，可发生于任何年龄尤其年幼儿，年均每人可达 5～7次。普通感冒影响患儿的健康和学习积极性， 可能并发鼻窦炎、中耳炎、气管―支气管炎乃至肺炎等。

我们都知道，普通感冒大部分有***引起（所以小儿感冒了不要滥用抗生素），其中以鼻***最常见 (30％～50％)，其次为冠状***(10％～15％)、 呼吸道合胞***(5％)、副流感***(5％)、腺***(＜5％)和肠道***(＜5％)等。营养不良、 贫血、维生素AD缺乏、过度疲劳、着凉或缺乏锻炼、居住环境拥挤、大气污染等均是普通感冒的诱因。免疫缺陷病或免疫功能低下的普通感冒患儿症状多较严重。

小儿感冒反反复复也是很让家长头疼的一件事，一方面耽误小儿的学习，另一方面担心小儿的健康，而且反复感冒还会影响小儿的身体发育。

那么到底该怎么预防感冒，怎么提高小孩的抵抗力呢？家长可以从以下几点入手。

(1)养成健康的生活习惯，均衡膳食、充足的睡眠、适度运动和避免被动吸烟;(2)普通感冒的密切接触者有被感染的可能，故要注意相对隔离，也就是说家里有成员感冒了，最好少接触孩子，最好能戴口罩，避免相互传染;(3)勤洗手是减少普通感冒的有效方法;(4) 普通感冒易发季节可戴口罩，少去人多拥挤的公众场所:(5)导致普通感冒的***及血清型众多且RNA***变异频繁，迄今尚未研发出普通感冒疫苗。流感***疫苗对普通感冒无效（当然了，流感季节接种流感疫苗对防治流感很有帮助）。

预防感冒也没有什么一招见效的方法，这不是靠吃点什么就能预防得了的，这是急也急不了的事情，只能慢慢增强孩子的体质了，增强孩子体质无非就是通过均衡饮食、加强锻炼入手，再加上平时注意以上的几点细节，我相信，随着孩子体质的提升，感冒自然会慢慢远离她/他。

到此，以上就是小编对于小孩吃什么保健食品抗感冒的问题就介绍到这了，希望介绍关于小孩吃什么保健食品抗感冒的1点解答对大家有用。