老人健康保健手指操,老人健康保健手指操***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人健康保健手指操的问题，于是小编就整理了3个相关介绍老人健康保健手指操的解答，让我们一起看看吧。

1. 公婆岁数大了，最近经常出门把钥匙锁在家里，有没有能帮到老人的办法？
2. 跟老人一起住怎么能让孩子不看电视？
3. 如何预防阿尔茨海黙病（老年痴呆）？

公婆岁数大了，最近经常出门把钥匙锁在家里，有没有能帮到老人的办法？

钥匙锁屋里都会出现这种情况。年龄大了出现次数多些。这个问题好解决:第一种办法是:你拿把钥匙放在屋外，只有你知道的地方。老人把他们的钥匙锁屋里了，你就可以跟他们说岀屋外的钥匙在什么地方，应急用。第二是换锁，指纹`锁换上。不用钥匙锁，指纹就是钥匙很方便的

我溜汪儿有时汪儿着急，我也急嗤乎拉地偶忘钥匙，或开门扫楼道风的对流把门就带上了，此时屋有人还行，没人我只好打电话让儿子过来开门。扫楼道手机也锁屋里就麻烦大了。

这回想个不离身的好办法，在两元店买了一条金属链儿，皮带上有钥匙挂环儿是两个内种，把链的一头儿挂在后侧，前侧挂钥匙，每次开门只拿前侧钥匙，后边环儿连着皮带上的“两宝王”，这样就算开完门顺手松开钥匙也在腰门当浪着不会丢。金属链在往环儿上固定时套两小节链儿更安全防止一小节接头豁开丢失。

你上把当。

我母亲一个人住的时候，也是经常把钥匙🔑忘在家里。

每次都是好心的邻居帮助给子女打电话，让我们火速送钥匙🔑。

好在，我们和母亲同城居住，每个子女都有母亲家门的钥匙。

我感觉老人只能记住一件重要事情。

母亲有手机，有钥匙🔑，每次出门记得带手机，就容易忘钥匙🔑。

母亲手机的通讯录只有四个人，这四个人就是我们兄妹四个。

当母亲的邻居，用母亲手机给我们打电话说母亲忘带钥匙的时候。

我们接到电话，放下一切，半个小时后就能赶到母亲家。

我们平时看望母亲，买些好吃的东西，也会送给邻居，主动搞好邻里关系。

经常麻烦邻居也不是办法，况且母亲也是用了以下的两种办法。

您好！

会有很多老年人或多或少的都会有健忘症。出门时经常把钥匙锁在屋里，还有的把钥匙落在门锁上，有的呢，甚至把钥匙丢在公共场所。对于老年人健忘的问题我想了两个对策：

1.做一个钥匙手环。把钥匙做一个弹力环，套在手腕上。这样当老人出门的时候就不会忘在家里，回家的时候伸出手腕就能开门。

2.为老人缝制一个香荷包大小口袋。把钥匙放在口袋里，口袋的端口用一根很结实的细绳穿过，然后套在脖子上。

这样的钥匙袋放胸前不凉，收紧口钥匙不容易丢。

3.如果是气候温暖的海南等地，直接做个类似项链的钥匙链套在脖子上即可。

总之，面对健忘的老人，我们做儿女的要多动脑筋，想办法，办法总比困难多！这位朋友，不知我的方法帮到你了吗？也欢迎看到的朋友集思广益，找到更温馨的好办法。欢迎留言哦！

只要公婆耳不聋，很好解决，几十元网购一台提醒机器人掛在门口，有人开门时，机器人立马提醒主人，出门戴好口罩，拿着钥匙，这样公婆出门时就不会忘拿钥匙了，我就忘记过没带钥匙，闺女买台小机器人迎刃而解。

跟老人一起住怎么能让孩子不看电视？

嗯，这个问题提到点子上了。现在有很多家庭都住有老人。不是男方的父母，就是女方的父母。现在都是隔代亲，孙女或孙子倍受外婆外公爷爷奶奶喜爱。小东西要什么给什么，即使遭到父母训斥或挨打，小东西也晓得往外婆外公爷爷奶奶身边跑，小小年纪就知道谁才能保护自己。本人对此有如下建议，不知对您是否有用：

一、设置专门电视机房。

外婆外公或爷爷奶奶，想看电视时，就到电视机房，必须把门反锁。

二、客厅有电视。

客厅有电视机，老人又想看，最好与老人商量或拟定一个看电视的时间表。在不影响孙女或孙子的情况下方可看电视。

三、老人随时都要看电视。

老人随时都想看电视时，这就要给小东制定***了。现在的孩子都喜欢看儿童动画片《小猪佩奇》。我女儿对孩子规定的时间是上午10点可以看三集《小猪佩奇》（每集约5分钟）；下午16点可以看三集《小猪佩奇》；晚上睡觉前（20点）可以看二集《小猪佩奇》。

不管怎么说，要让老人不看电视是比较难的一件事。户外运动、散步时间有限，外出旅游一年也不过一次或二次。总之，老人无事可做就会坐到电视机旁看电视。最好的办法还是管好自己的孩子，或设置专门的电视房。

跟老人一起住怎样能让孩子不看电视？很高兴回答你的问题。

作为不能在家照顾孩子的父母，只能请老人来帮忙了。可是老人操劳了一辈子，年纪大了，没什么想法，只有看看电视看看手机乐呵乐呵。再加上文化水平低，也不会太在意会不会真的对孩子有什么影响。

首先，对宝宝的眼睛不好。你的两个孩子一个快5岁，一个才五个月，眼睛还在发育中，视力还没有完善，不断闪烁的电视光点会造成屈光异常，斜视，内斜视，尤其是近距离大电视屏幕造成的损害更大。我朋友宝宝现在三岁，前段时间看见她，感觉宝宝的两个黑眼珠不太对称，就是一个在中间，另一个就有点靠边，以前几个月的时候可不是这样的，朋友说是有点内斜视。朋友也是老人看孩子，老人抱着孩子玩手机的时候孩子离得比较近，有时还躺在那里斜着眼睛看，当时没在意，时间长了发现眼睛不对劲，去医院检查了后悔也晚了，很影响美观。

其次，看电视时电视机释放的电磁波对宝宝的健康也有害。这是大家都知道的，宝宝的身体还在发育，天天在这种环境下，能好吗？

再次，电视画面不断变化，会引起注意力紊乱，这会使宝宝以后难以集中精力专注于某一件事。专注力是学习好坏的重要条件。上课老跑神，怎么能学习好呢？

还有，看电视是宝宝在被动地接受，会导致宝宝形成一种"缺乏活力"的大脑活动模式，而这与智力活动的迟钝有直接关系。宝宝智力正在飞速发育，大家都在绞尽脑汁来帮助宝宝智力发育的更好，难道我们不想自己宝宝更聪明吗？

综上所述，每一位爱宝宝的家人都不会对这些置之不理的。俗话说"隔代亲"，我相信老人在知道对宝宝危害这么严重时，他也承担不起这个责任。你可以让老人看一看这方面的知识，和他商量，电视机放到他们的房间，你们如果在家照看宝宝时，他们可以在自己房间关上门来看。晚上你们照看宝宝时，他们也可以一直看，其他时间不要看，实在无聊，可以买个收音机听一听，声音不要太大，这样对宝宝没有影响。

同样的问题，我们家也是两个宝宝和老人在一起住，电视在客厅挂着，老人看电视从白天看到晚上，也不好意思说什么，当时孩子也小，尽管开着也不会去看。后来被我儿子拿水杯将电视砸坏了，我反而觉得很高兴，觉得儿子帮我解决了一个大问题。

后来，婆婆嫌老人在家呆着闷，就从老家拉来了一台电视，这次，我非常坚定的让他们放到了老人的卧室。因为孩子也越来越大，很容易被电视里的画面吸引，而且，孩子正是学说话的时候，有时候大人看的电视剧难免出现一些不好的画面。他们拗不过，就把电视放在了卧室。

现在孩子大了，有时候我在忙着的时候，孩子的奶奶会因为想要安静一会就给孩子手机让孩子看，或者是带着孩子看电视，每次说都不听。特别是现在疫情期间，孩子没有上学，老人无法出去，每天不是看手机就是看电视，两个孩子现在都有点迷恋。

1、带着孩子做游戏

每天尽量自己照顾孩子，避开午休这个阶段，带着孩子做游戏，和孩子一起玩起来，孩子就不会总想着看电视了。

2、尽量不让老人带

我也是与老人沟通过，但是总是会带着孩子看手机，而且，只要我不提醒，能带着孩子看一天的手机。所以，我现在都不让他们帮忙带孩子。我自己陪着孩子在客厅做手工，画画，做游戏。

3、给孩子规定时间

我们管不了老人，但是可以告诉孩子，我经常告诉孩子：看电视会伤害眼睛，我们不能看的时间长了，孩子还算听话，有时候也会告诉奶奶说不能一直看手机。不过，老人嘛，需要每天去提醒她们。

4、把电视放到老人卧室

首先你要跟你们家的老人说，他们那种玩手机和看电视对正在成长的小孩会有一定的影响，如果长期下去会对小孩今后的兴趣产生影响，有可能会对手机和电视产生依赖症，就不会对学习等其他的事物产生兴趣了，还有经常看电视对小孩的眼睛也不好，容易成近视眼。我介意你们平时如果天气比较好时多带孩子去户外走走，在家里呆着和孩子多点互动，带着老人和小孩做点孩子喜欢的小游戏之类的。

很高兴回答这个问题，作为一个四岁多孩子的爸爸，而且爷爷奶奶同住在一起，我觉得我很有经验回答这个问题。

虽然我家里有老人同住，但是我的意见还是尽量不要跟老人住一起，虽然老人在生活上照顾孩子上有优势，但是说实在的老人也很累，对他们也不公平。实在没有条件的话，要多和老人沟通，把先进的育儿理念传达下去，不要自顾自己进步，而忽略家中老人的教育观念。更深层次的理解其实这是一个家庭的难题--隔代教育。

要想解决父母和老人之间育儿观念的不同关键是利用老人“隔辈亲”的感情基础来唤醒老人对教育的研究。

首先，不要指责老人

老人很辛苦，养大了我们，现在又养育小的，刚带大一个孩子，好不容易可以安享晚年了，又来一个更小的，越来越多的年轻人直接把孩子丢给老人，老人年龄大了完全没有太多的精力了。对老人来说这不公平，他们还不能不高兴。题主应该很幸福还有老人带娃，试想没有老人愿意带的话，可能就不是这个问题了。现在的父母看了几本育儿书，接受到了新的育儿观念，学会了皮毛，回家就职责老人，这是很糟糕的。

然后，沟通和培训让老人接受新的育儿观

从“隔辈亲”出发，引导老人学习新的育儿观，把自己学会的交给老人与其每周花时间带孩子去做早教，不如教给老人一些先进的育儿理念。比如题主的“不看电视”，“不玩手机”等。老人的***一旦唤醒，会反过来教育你。从我个人经历来说，我们小时候我们的爸爸妈妈会给我们读绘本吗？我觉得不会，我小时候吃饭都成问题。我刚开始给孩子读绘本的时候，奶奶嘲笑我“这么小，有什么用？一本书好几十，浪费钱”。当她发现孩子从刚开始想办法从腿上溜走，到每天会自己翻书看书，坐在我腿上的时候“不哭不闹”，像模像样翻书的时候，哑口无言。我利用这个机会向她灌输了一些新的育儿观，包括题主的手机使用问题。我家里的老人之前喜欢手机声音很大的放视频，现在都很自觉地带着耳机；陪孩子的时候手机不会拿着手机；家中电视是摆设，只是大年三十的晚上开了一下。如果不是事先把儿童过早过多接触屏幕的危害告诉老人，老人怎么知道看个电视还毁了孩子的专注力呢？

最后，周末给老人放***

这也是我家一贯的做法，周末是亲子时光，也是老人放***的日子，老人可以从周五下午到周一上午享受自己的生活。只有他们心情好了，休息好了才能更好的帮助我们。

总结，现在二孩家庭增多的前提，其中一个就是家里要有愿意带娃的老人，老人们很辛苦，他们其实没有任何义务再给我们带娃。那些说什么要分开住的，恐怕是没有考虑家中的实际情况，像现在疫情这个情况，父母都复工了，孩子又不能独自在家。所以要让老人接受新的育儿理念是一个非常实用的办法。

如何预防阿尔茨海黙病（老年痴呆）？

任何疾病预防都要有良好的作息和心态，阿尔兹海默病也一样，要多参加社会活动，积极参与智力游戏，调整饮食习惯，适当运动，开朗活泼…这些都是预防老年疾病发生的重要活动。

阿尔茨海默病（AD）俗称老年痴呆症，是一种中枢神经系统变***，随着病情发展，认知功能逐步下降。主要发病人群为老年人。

60岁以上人群中，每增加5岁，患病率增加一倍，80岁以上老年人的发病率甚至在20％以上。

老年痴呆症有一定的遗传性，本身患有高血压、高胆固醇血症、肥胖症、糖尿病、脑[_a***_]疾病和抑郁症患者更容易患老年痴呆。

这种疾病，被称之为“温柔的绝症”，它会夺走你的记忆。

近日中秋节上映的电影《妈妈！》是一部直面阿尔茨海默病的电影。

随着电影的热播，让“阿尔茨海默病”再一次引起人们的关注和讨论。

陈伟表示，阿尔茨海默病是老年人健康的天敌，不仅会损害患者的身心健康，对照料者以及整个社会都是巨大的负担，是经济负担及精神负担最大的疾病之一。

但是社会对于阿尔茨海默病所带来的危害还是存在“误区”，比如“老来糊涂是正常现象，不是大问题”的错误观念让一部分老年人错过了干预治疗的最佳时机。

陈伟解释，由于阿尔茨海默病发病很缓慢，所以不少家属一开始意识不到这个问题。

直到患者被亲人发现有明显的记忆力减退、情绪变化、生活自理能力下降等症状时，其实阿尔茨海默病可能“潜伏”至少15年了。

到此，以上就是小编对于老人健康保健手指操的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人健康保健手指操的3点解答对大家有用。