保健食品小孩子不能喝吗,小孩子吃保健品可以吃吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健食品小孩子不能喝吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍保健食品小孩子不能喝吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 健字号营养品适合3岁以下的婴幼儿食用吗？
2.  鱼肝油有保健用途，给宝宝吃点没害处？

健字号营养品适合3岁以下的婴幼儿食用吗？

健字号营养品多是针对中老年人的，它的制作标准不是按照婴幼儿制作的，婴幼儿补充营养应该选择婴幼儿营养品，比如纽萃特小蓝罐，这样的食品都是按照婴幼儿标准做的，而且科学配比，可以为宝宝全面补充营养。

 鱼肝油有保健用途，给宝宝吃点没害处？

鱼肝油的功效与作用

鱼肝油是可以补充维生素A和维生素D的保健品。对于宝宝来说，有专用的婴儿鱼肝油。婴儿鱼肝油有什么样的功效与作用呢？让我们一起来看看吧。

吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病，这已是众所周知的事情。鱼肝油是强壮骨骼的营养物品，在一般人心目中，婴儿时期经常服用鱼肝油已成为必不可少的东西。婴儿的骨骼处于生长发育，每天需要一定量的维生素D。对于婴儿来说，每天服适量鱼肝油(每天服浓缩鱼肝油3—4滴)还是有益的，尤其是对于生长在北方地区的冬天更为必要。但是，鱼肝油也像其他营养品一样，有利也有弊。

有些家长认为吃不吃鱼肝油无所谓，孩子照样成长，尤其在冬季期间，终日不见阳光的屋子里，从来也不适当地补充些鱼肝油和钙片，结果使孩子头颅变方形，胸廓畸形，四肢弯曲，孩子得了佝偻病。

由此可见，鱼肝油对于婴儿来说确实是有益处的。但是，鱼肝油也不能过量地食用。过量食用鱼肝油会导致中毒现象。在喂宝宝食用鱼肝油的时候应好好把握用量，以免对宝宝造成不必要的伤害。

婴儿鱼肝油什么时候吃最好

一般宝宝一个月后就开始服用鱼肝油。吃鱼肝油可以预防、治疗佝偻病，这已是众所周知的事情。鱼肝油是强壮骨骼的营养物品，在一般人心目中，婴儿时期经常服用鱼肝油已成为必不可少的东西。但是鱼肝油也像其他营养品一样，有利也有弊。鱼肝油并不是吃越多越好的。有些年轻的父母给孩子服了一段时间后没有达到“预期”效果，就无限度地加大剂量，结果造成物极必反，不但无益，反而有害，孩子出现皮肤油光奇痒，头发脱落、胃肠消化功能低下。

鱼肝油确是一种营养品，主要成分为维生素A和D。维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用，可以防止由于维生素A缺乏而引起的夜盲症。维生素D有帮助钙的吸收和促进骨骼钙化的功能。

鱼肝油主要配方是维生素AD，它的主要功能是对眼晴和骨胳方面有一定保健作用，例能预防夜盲症，对骨胳的生长和补充钙质有效，但大剂量服用，有中毒的危险，对婴幼儿因各方面发育还没成熟，一来不易吸收，因是脂肪型的，易引起腹泻，二剂量难掌控，易引起孩子服用副作用，不赞成对孩子进行营养补充，但有些婴幼儿先天营养发育不足，适当补充AD幼儿制品也是可以的，但须在医生的指导下，严格按照不同婴幼儿剂量标准服用。

鱼肝油的确可提供维生素 AD 起到一定保健作用，但是维生素 AD 过量对宝宝都是有害的，宝宝身体各个器官尚未发育完全，维生素过量对其身体损伤比成人更大。

鱼肝油是从鱼类肝脏中提取出来的含有天然维生素 A 类和维生素 D 类等多种天然化合物的脂肪油。早在 1***7 年就收载于《中国药典》。

鱼肝油本应指从天然鱼肝提取的油，但是目前市场上的许多国产鱼肝油是在植物油中添加人工合成维生素A和维生素D配制而成，天然提取的鱼肝油十分少，主要原因是由于药典中允许使用人工维生素 A 及 D 调节浓度。

鱼肝油主要含有维生素A和维生素D，一般用于预防和治疗维生素D缺乏引起的佝偻病以及维生素A缺乏引起的夜盲症等。更推荐汤臣倍健的维生素AD软胶囊，按照推荐量服用是不存在害处的，切记维生素不宜过多服用！

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给宝宝吃鱼肝油主要是为了帮助宝宝吸收钙，同时预防宝宝患佝偻病，鱼肝油的主要成分是溶脂性维生素A和维生素D，缺乏维生素A会影响宝宝骨骼和牙釉质细胞发育，导致夜盲症，引发呼吸道，消化道等感染；维生素D则促进宝宝小肠黏膜和肾小管对钙的吸收，缺乏维生素D的宝宝也容易得佝偻病。很多儿科医生都建议给宝宝吃鱼肝油，人工喂养的宝宝应在出生两周后开始补充鱼肝油和钙质，母乳喂养的宝宝在出生后4个月后补充钙质。

一般这样的情况应该给宝宝补充鱼肝油。

1.妈妈母乳不足，奶粉喂养的宝宝。

2.晒太阳次数少，得不到充足的阳光照射。

3.断奶后没有没有及时添加动物肝脏、蛋黄等食品，这些食品里都富含维生素A和D。

在给宝宝添加鱼肝油的时候，也要避免这样的误区：

首先，避免过量服用。如果过量服用，会对宝宝产生毒副作用。

其次，0-6个月宝宝的鱼肝油应选择不带口味的。

所以合理给宝宝添加鱼肝油不会给宝宝带来伤害。

到此，以上就是小编对于保健食品小孩子不能喝吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健食品小孩子不能喝吗的2点解答对大家有用。