活血保健食品,活血保健食品有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于活血保健食品的问题，于是小编就整理了1个相关介绍活血保健食品的解答，让我们一起看看吧。

1. 活血的食物不能吃吗？为什么？

活血的食物不能吃吗？为什么？

如果没有血瘀，不需要活血。对于没有血瘀的人，活血品容易耗气伤血，也容易造成出血疾患。所以不建议正常人吃活血药。如果是活血类食物，少吃一点无碍，毕竟是食物，药性不强。

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所谓活血，是中医的说法，能疏通血脉，祛瘀止痛，适用于跌打损伤、经络瘀阻等。

但有些人群是不适宜吃活血的食物，比如有出血倾向的人，包括鼻出血、便血、月经过多、脑出血后康复等，还有拔牙、手术等会引起出血的情况。急性关节扭伤短期内也不适宜；血压控制不良的高血压患者吃活血食物，可能对血压控制不利，甚至增加脑出血的风险。

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到此，以上就是小编对于活血保健食品的问题就介绍到这了，希望介绍关于活血保健食品的1点解答对大家有用。