保健食品长高吃什么,保健食品长高吃什么好

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健食品长高吃什么的问题，于是小编就整理了3个相关介绍保健食品长高吃什么的解答，让我们一起看看吧。

1. 女生22岁以后，增高产品吃真的能增高吗？
2. 有给孩子买过倍致高滋骨健长贴吗?孩子用了之后真的长高了吗？
3. 孩子两岁后补充什么可以长高和身体壮？

女生22岁以后，增高产品吃真的能增高吗？

感谢邀请。

一旦骨骺闭合，就几乎没有长高可能了，最终限制了孩子的终身高，可以说是捡了芝麻丢了西瓜，得不偿失。

一般来说，男孩骨龄16岁、女孩骨龄14岁时，下肢成长板会钙化、融合，这意味着95%的身高生长停止了。

脊柱直到20~22岁时才会停止生长，但下肢停止生长后，脊柱生长空间也只有0~3厘米左右了。因此，如果增高产品宣称适用于25~40岁的人，或迅速、大幅增高，就是虚假宣传。没用！

从科学角度来看，能不能长高主要看人的骨骺是否已经闭合。一般情况下，骨骺在14、15岁（初二、初三）时就会闭合，骨骺闭合了，长高几乎就不可能了。

18岁以后，如果还能长，说明骨骺没有闭合。但这种“晚长、晚发育”的情况极少，奉劝各位还是别再苦苦努力了。

储备期(6~10岁)“清+补”抑制早发育，培养一个有利长高的内部环境，适时补充生长元素及综合骨骼营养，突破遗传困扰，并为青春期突增打下良好的基础。

突增期(10~14岁)“追+补+修”。追赶性生长，促进生长素分泌，加速骨骼细胞分裂，补充骨骼生长物质，修复受损骨龄。经调整，可延长孩子"蹿个"的时间，保持良好长势。

挖掘期(14~22岁)“追+拖”。补充生长元素，加速骨细胞堆积，补充骨骼延缓素，激活休眠骨细胞，延缓骨骺线闭合时间。使年长幅度多增加几厘米，骨骼生长周期多延长几年。

以上内容源于我在青岛出版社出版的《营养专家教你轻松育儿》，《100节轻松育儿智慧妈妈必修课》、《让孩子多长高10厘米》分享，让你科学轻松育儿，让天下没有难养的儿，是妈妈学院的动力。

汤臣倍健牛乳钙片这种保健食品对增高没有针对性，汤臣倍健牛乳钙片主要补钙用的，青少年成长发育期间，补充适量的钙质，对于骨骼成长是很有帮助的，简单说就是可以帮助长高。

我 25岁，才170，在朋友当中我是蕞矮的了，因此朋友就常常拿我的身高打趣，我也很无奈，我就吃各 种 增 高 yào，各 种钙片，吃增 高yào还有副 作 用，身高没长，肉可长的不少，在也不相信什么增 高 申yào了，直到有天朋友介绍我去看一篇（贺站羽魁梧路）我就按照里面说的做，没想到三个月后，我长了3厘米，可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所hán的糖份多，会阻 碍钙质的xī收，吃多了会影响骨骼的发+育。此外，盐也是增 高的大敌，毕 须养成少吃盐的xí惯，这些专+业知识我都是从里面学到的。

有给孩子买过倍致高滋骨健长贴吗?孩子用了之后真的长高了吗？

去年我给儿子买过，当时先买了一个疗程的，一个多月长了三公分，刚开始用的时候感觉不出来，用到最后越来越能明显感觉到效果，后来又给孩子买过好几次。

这一年多，孩子从1米6长到了一米7多，朋友见了，都说儿子长成了大小伙子。

孩子两岁后补充什么可以长高和身体壮？

很高兴回答你的问题，我们家孩子就是长的慢，去医院检查过，医生的意思是人的身高百分之60~70靠遗传，剩下的百分之三十需要后天培养。

关于你说的需要补充什么，我觉得首先饮食方面要保证营养均衡，而且搭配也要合理，不要偏食。同时也不要让孩子过度进补，更不要给孩子吃增高药和保健品，那样反而可能导致孩子性早熟，从而影响长高。

可以多吃一些富含蛋白质、钙、磷的食物，促进生长发育。

1、蛋白质的主要来源有鱼，肉，虾，蛋，奶，豆制品等等。在孩子处于儿童期的时候，优质蛋白是重中之重的，尤其是容易被人体所吸收的动物蛋白，牛奶或者是蛋等，这些都是促进生长发育的最佳滋养品了。

2、钙和磷是组成人体骨骼的重要成分，牛奶，虾皮，豆制品，骨头汤，海带，紫菜这些含钙量丰富的食物都是钙很好来源。虽然单纯的补充钙是不能让孩子长高的，但是不管是大人还是小孩，钙的摄入一定是要足够的，否则会由于钙的不足呢，导致比较小的孩子得佝偻病。钙的不足还可以通过钙剂来补充。

另外，要定期给孩子测量身高，如果每年发现孩子的身高增长小于五厘米的话，就要去找原因了。如果不放心可以去医院测一下骨龄，通常要拍摄人左手手腕部的X光片。

测骨龄的作用:

（1）确定儿童的生物学年龄;

（2）通过骨龄及早了解儿童的生长发育潜力以及性成熟的趋势;

（3）预测儿童的成年身高。

到此，以上就是小编对于保健食品长高吃什么的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健食品长高吃什么的3点解答对大家有用。