保健品吃多了真的好吗,保健品吃多了好不好?

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于保健品吃多了真的好吗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍保健品吃多了真的好吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 保健品能长期吃吗？
2. 保健品能长期吃吗？
3. 保健品会对身体比如肝脏造成损伤吗？
4. 孕期吃了不少保健品对胎儿有什么影响？
5. 金纳多可以作为保健品长期服用吗，长期服用有哪些弊端？

保健品能长期吃吗？

虽然保健品不是药品，但是保健品也不建议长期服用。另外，大部分的保健品都会有夸大宣传的功效，而且有部分保健品还会隐瞒其副作用，说保健品没有副作用都是无稽之谈，保健品中有很多人工制剂，这些制剂有的通过食物，饮食就可以得到。另外，保健品中有一些添加剂，服用之后会加重肝肾的负担。

保健品能长期吃吗？

虽然保健品不是药品，但是保健品也不建议长期服用。另外，大部分的保健品都会有夸大宣传的功效，而且有部分保健品还会隐瞒其副作用，说保健品没有副作用都是无稽之谈，保健品中有很多人工制剂，这些制剂有的通过食物，饮食就可以得到。另外，保健品中有一些添加剂，服用之后会加重肝肾的负担。

保健品会对身体比如肝脏造成损伤吗？

您好，感谢邀请，这个题目有点大。

先来看什么是保健品，是保健食品的简称，根据《保健食品注册与备案管理办法》定义：保健食品是指声称具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。

如果从定义上来看，保健品不会对肝脏造成损伤。

但是，中国保健品公司非常多，类似于权健之类的都不计其数。

保健品市场乱象丛生，不宣传其有治病防病的功效，似乎又不利于销售，所以很多保健品为了使其有疗效，往里面加入一些西药成分，比如说以前的保健品***，就加入了伟哥。

而往保健品里面加入了药物，如果此药物对肝脏有损害，那么保健品对肝脏就有损伤。比如糖尿病的保健品如果加入降糖药，那对肝肾功能就会有损伤。

综上，没事别吃保健品，一日三餐吃好就够了，有病请找正规医院大夫看。

希望回答对您有用，如有不当之处，敬请评论区斧正。

保健品会不会造成肝脏损伤？这需要分两种情况：1，看了，听了，信了，买了，吃了，不仅仅损伤肝脏，还会损伤你的钱袋和养老钱，甚至造成家庭破裂！2，不看，不听，不信，不买，不吃，就必然不会损伤肝脏，而且可以保证你的钱袋和养老钱！所以，需要坚决取缔保健品！

孕期吃了不少保健品对胎儿有什么影响？

正常情况下，如果孕妈妈平时均衡饮食，摄入的营养足够满足自己和胎宝宝的需求的话，就不需要额外服用保健品了。过量补充反而造成营养过剩，会损害肝脏和肾脏，不仅对自身没有益处，还会影响到胎宝宝的正常发育，容易引发畸形儿，先天性疾病儿等。

如果孕妈妈因为孕吐食欲不佳、身体素质差、慢性疾病等原因，平时摄入的营养不能满足自己和胎宝宝的需求，就需要在不同的孕周补充一些对应的保健品，来补充营养、增强体力和抵抗力了。具体需要补充的保健品最好咨询医生，并且不要擅自添加剂量。

孕期吃保健品对宝宝有影响吗？

正确补充保健品效果好

孕妈妈在缺乏营养的情况下，根据孕期各个阶段所缺的营养成分补充保健品，可以补充所需的营养，增强抵抗力，使胎宝宝发育得更好。

警惕盲目补充保健品

相反，如果孕妈妈不考虑自身营养状况，盲目进补，可能会造成很严重的后果。有数据显示，孕妈妈如果每天服用超过一万单位的维生素A，则有可能造成胎宝宝畸形、智障等。如果每天服用超过15毫克的维生素D，容易造成孕妈妈软组织钙化。如果每天服用超过45毫克的锌，容易造成早产。

警惕同时服用多种保健品

近年来，在孕妈妈中比较流行的复合维生素、妈咪奶粉和各种维生素制剂，很多孕妈妈都服用过。然而如果同时服用这些保健品，很容易会导致孕妈妈营养过剩，维生素和微量元素超标摄入，影响胎宝宝的发育，造成流产、早产、胎儿畸形等严重后果。

怀孕期间最重要的莫过于孕妈妈的健康了，但也不要过分担心。很多孕妈妈认为保健品中已经包括了所需的营养素了，就只吃保健品而忽略了日常的饮食。实际上，对于孕妈妈来说，最好的补充营养的方式应该是从日常的饮食中去摄取，均衡的饮食才有助于营养的补充。

金纳多可以作为保健品长期服用吗，长期服用有哪些弊端？

金纳多即银杏叶提取物片，是一种化学药品，其主要有效成分为银杏黄酮苷和萜类内酯，具有清除有害氧自由基，抑制脂质过氧化，降低血黏度，改善微循环，抗炎，预防动脉粥样硬化血栓形成，舒张血管，保护缺血组织，为缺血组织提供能量和氧气以及抑制血小板聚集等作用，在临床上主要用于治疗中枢（脑部）和外周血液循环障碍，如痴呆、记忆力减退、脑卒中后遗症、耳鸣、[_a***_]减退、眩晕、老年黄斑变性、糖尿病视网膜病变、慢性青光眼、动脉闭塞症和间歇性跛行症等。

金纳多是一种化学药品，与保健品有着本质的区别，首先，其具有明确的适应症、用药剂量和规定的疗程，治疗后病情好转或治疗无效时，需要停药，其次，其生产过程需要遵循《药品生产质量管理规范》(GMP)，在生产工艺流程、人员资质、厂房设备、储存条件、质量检查等方面有严格的要求，并有国药准字的批准文号，最重要的是，其在上市前必须要经过严格的四期人体临床试验，目的是验证其安全性和有效性，完成临床试验后需要向国家药品监管理部门提交上市申请，由药品监督管理部门批准后，才能上市销售。

金纳多是一种中药提取物，在欧美等医药发达国家并不是主要的治疗药物，只能作为辅助用药应用于临床，其虽然经过四期人体临床试验，但疗效并不确切，上市后缺乏大规模临床循证研究数据的支持，而且其安全性研究并不充分，缺少老年患者用药的相关资料、用药过量的相关资料和报道以及与其他药物间相互作用的研究资料和文献报道，这在一定程度上增加了长期用药的安全隐患，因此，即使金纳多有较好的耐受性，出于对总体安全性的考虑，目前不建议长期服用。

总之，金纳多是一种化学药品，与保健品有着本质的区别，其临床疗效并不确切，目前只能作为***用药应用于临床，而且其缺乏一些安全性相关的资料和报道，如老年人用药、过量用药以及药物间相互作用等，长期应用存在着较大的安全隐患，因此，目前不建议长期服用。

参考文献：

银杏叶提取物片说明书

到此，以上就是小编对于保健品吃多了真的好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于保健品吃多了真的好吗的5点解答对大家有用。