大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老人乱吃保健品案例的问题，于是小编就整理了3个相关介绍老人乱吃保健品案例的解答，让我们一起看看吧。
您家的老人会不会存在乱吃保健品问题？
关于这个问题不能一概而论，我认为不要盲目的跟风吃保健品，应根据自身经济情况而定，也不是吃了保健品就一定能起到作用，身体健康关键看平时的锻炼和良好的生活习惯，以及积极阳光的心态！
适合中老年人的保健品有哪些？
没有什么保健品是中老年人一定“应该”吃的，市面上很多保健品的有效性缺乏足够的证据，有些安全性也存疑。正确的做法是做常规体检，根据医嘱做好预防措施，有关保健品方面可以去营养科问问。养成良好的生活习惯、均衡饮食才是关键。
现在人们的生活水平普遍来讲都不低，为了提高身体素质和生存质量，适当的吃一些保健品是很值得的一件事，尤其中老年人，是身体机能开始走下坡的时候，今天花些钱吃保健品，可能今后就会少得病少吃药。重要的是，千万要记住的是，一定要买大品牌、大厂家、科技含量高的保健产品，不要轻信朋友介绍的什么什么什么“好东西”。
我的一个邻居，老俩口吃了好几年的电台广播宣传的什么牌的灵芝茶，说可以抗癌等等等等，花了七万多元，结果后来二位老人前后都得了肺癌，不幸的是老太太走了，万幸的是老爷子得以生存，起码给家人一些安慰。这件事能说明什么呢？事实就是，灵芝没有问题，只是生产工艺水平低下，产品性能无限夸大，毁了灵芝的声誉。所以告诫各位，买保健品一定要多了解，之后再决定吃不吃。
适合中老年人的保健品有很多种，应该选择的有：养护心脏的，像辅酶Q10一类的；清理血管、净化血液的，像含有原青花素、白藜芦醇成分的；提高免疫力的等等，可以全方位的吃，也可以有选择性的、根据自己身体需要来吃，就是不要盲目的吃。
图片均来自网络。
希望我的回答能对大家有所帮助。如果有任何疑问欢迎大家留言或私信向我咨询，我会在第一时间给大家解答！谢谢大家，祝所有患者早日康复！
观看更多中医知识干货，请关注我的头条号——“中医启明星”，每天分享原创中医科普、生活保养常识，写老百姓看得懂的养生文章，做您身边最温暖的中医管家。
每个人的机体要素，需要补的东西都不一样，但如果不清楚自己体质缺什么，要补什么，我给大家一个自我辩别方法。
吃什么对身体有益的东西，刚开始应一，试吃少吃，感觉不上火，身体比平时舒服，胃口不减，排便无碍，睡的着，那 但吃无妨，因为身体不会骗我们。
中老年人吃什么保健品。我从来不吃保健品，我的理论是只要吃饭吃得，不挑食，除了不能吃的，我都吃，正是这样我身体好，内体好。至于其他中老年人吃不吃保健品，就不得而知。我个人是不吃保健品的。谢谢邀请！
随着人的年龄增加，中老年人进入更年期，机体开始老化，出问题。消化功能和营养吸收能力减弱，平时的饮食又偏向清淡，导致营养不良。因此，老年人更应该注重营养补充，非常重要，适当的保健品补充营养非常必要。 本人也经常光顾各种市场，寻找好质量的保健品孝敬父母。但由于奇奇怪怪的所谓保健品太多，不知是真是***，难以信任，所以常常感好货难找。但最终我还是找到了我要的真正的好品。父母正处于中老年期间，都有高血压，血管硬化之类问题，母亲还有糖尿病，腰椎及关节问题。因此需要保养之身，近年来，食用我给他们推荐的保健品，至今身体状况良好，精力充沛，比起前些年来，有一种越活越年轻的感觉。那么他们究竟吃了些什么保健品呢？本人今天愿意与读者分享如下：
第一款是有机植物蛋白粉，美国进口，国际认证的有机和非转基因成分组成，我第一次从世外香格买来送到父母家中时，他们直摇头说不要吃，说蛋白粉味道不好吃，很难进口。我告诉他们，这种蛋白质[_a***_]于其他，不但营养丰富纯正，而且味道香美，你们尝了以后再告诉我吧。并告诉他们，放一大匙与牛奶或粥拌均匀吃。第二天，母亲打电话给我，说这个蛋***他们喜欢，吃光了还想要，能否提前订货。从此，每隔一段时间，我就送上一大桶。 第二款是钢扎有机燕麦，价格不贵。两老每天早上早餐就是一碗燕麦粥。燕麦1:4份水，烧开后关火，过半小时再烧开后就可食用。放上一点磨碎芝麻核桃，加上蛋***味道更佳。燕麦营养丰富，具有抗氧化，高纤维，可降低胆固醇，有利于老年人心血管系统功能，对控制血压，防止血管硬化都有益处。
第三款是专为中老年设计的40+有机多种维生素。这种多种维生素所有成分是丰富抗氧化有机蔬菜、水果和中草药中提取物。容易被老年人身体吸收。老年人肠胃吸收功能相对差些，加上平时进食食物营养不够，而身体需要多种微量元素维持机体正常运营，提高免疫力，因此，每日一份量多种维生素是必要的。
第四款是鲨鱼骨粉或葡萄糖胺。关节痛或腰椎问题是老年人常见病。如我母亲一样，医生说她只有动手术才可解决问题，她不肯手术，所以被数年折磨。自从服用鲨鱼骨粉后，她奇迹般的回到了正常生活，现在出门走路犹如年轻人。后来，她干脆与她的朋友们分享她的鲨鱼骨粉。
第五款是牛油果油。这种油耐高温，单不饱和脂肪酸5倍于多不饱和脂肪酸，这种脂肪酸可降低胆固醇和血脂，有利于老年人心血管健康。
第六款是维生素D和钙，中老年人室外活动时间不多，缺乏阳光，身体往往大量缺D，D和钙缺乏造成老年骨质疏松，以及其他问题。
第七款是深海鱼油。它是促进心脏、大脑、视力，关节，及心血管健康的保健品。 总之，在选择保健品时注意查看出产地和产品成分。要避免人工色素，防腐剂，化学添加剂等，有些人工添加剂会致癌。建议购买国际认证的有机和非转基因产品。质量得以保证。如果买了***货或低档货，没有效果，那么你的钱不是白花了吗？不如不买！
男人过了50岁，在生活中，需要明白哪些行为存在潜藏“危机”？
不纵欲，性生活过度，会折寿。
有工作，不要丢掉，就算有一技之长，工作不好找。
夫妻房事不行，不要吃“伟哥”，会对身体有损害。
与婚外异***往拿捏分寸，女人小心眼，避免引起婚变。
夫妻有矛盾，不能分床睡觉，更不能两地分居。
保护好牙齿，早晚刷2次牙，一次5分钟。
守住家里的钱袋子，财务状况不能让子女知道，以免遇到不孝子孙，晚年不保。
不要在与年轻人拼酒量，把肠胃喝坏，遭罪的是自己，别人替代不了。
烟要少抽，能戒最好戒掉，抽多了，肺部会有阴影，早晨起来，叫醒自己的不是闹钟，而是咳嗽声。
不要久坐打***，每天都输点，大悲大喜，情绪波动大，对身体不利。
不要忽视保养身体，到了50岁，有啥都不如有个好身体，赢了一切，输了健康，一切白忙。
家里***都要交医保，人吃五谷杂粮没有不生病的，到了50岁身体机能下降，随时有发病的可能，不能看不起病。
别招惹***，远离一年四季穿***，光大腿的女人，不能年龄上来了，做不耻之事，影响个人声誉。
不开矿，别借贷买房，买车，晚年生活很悲哀。
收敛自己的行为，少去酒吧vlp等***场所，闹出绯闻，不好收场。
饮食上注意，不能胡吃海喝，不能乱吃野味，不熟悉的菌类，不能天天大鱼大肉。
作息要规律，早睡早起，不熬夜，每天坚持睡0.5小时的美容觉。
没有成为空巢老人，就不要早早的养子女养老，生活习惯，消费理念都不一样，会发生矛盾。
结了婚的子女，房间是禁忌，不要轻易进，更不能触碰隐私。
对隔辈人不要过分溺爱，为此训斥儿媳妇，太不明智了，儿媳妇始终是外人，会记仇的。
条件不好，也不能去做抠井盖，搬砖的重体力工作，眼前赚的越多，日后花钱越多。
别想着回春，乱吃保健品，生老病死，是人生生态法则。
儿孙自有儿孙福，父母不要过于插手子女的事情。
起床不要太猛，懒床5分钟后再起，以免突发疾病。
心平气和的过生活，不要太多看不惯的人和事，生闷气，是最愚蠢的。
那健康不当回事，喝大酒，狂吸烟，搞垮身体。
不打听子女的财务状况，工作状况，交往的朋友圈，都是成年人，该放手就放手。
长话短说，别墨迹，不能一件事来来***的说个没完，年轻人没兴趣听，自己说的嘴干吧。
别被原生家庭剥削利用，过多操兄弟姊妹的心，过多帮衬父母，最后两头不落好。
有病不能拖，第一时间去医院检查，不能当小病不当回事，更不能轻信民间偏方，容易把身体吃坏。
人在江湖飘，哪能不挨刀，常在河边走，哪有不湿鞋，只要低姿态做人做事，一切小心谨慎，很多不如意，就能避免。
远离高风险作业，会危及生命。
凡是涉及钱的问题，要谨慎，不投资，不借款，不借贷。
在职场，快退休了，就不要进入什么圈子了，除了多花钱，没有意义，而且是进圈容易，出圈难。
在职场，不要上班摸鱼，还是要工作一天像一天，以免退休后，让别有用心的人拿来说事。
在职场，别与人熟的太快，起码做做样子。过于自来熟，会让人觉得不靠谱。
在职场，与领导相处拿捏尺度，不要太近，也不能太远，包括离领导近的人，离领导远的人，这个心里要有数。
在职场，别乱借钱，90%都收不回来。
在职场，别过于善良，代价大到要你想不到。
在职场，别真性情做人做事，真的很危险。一定要保护好自己。
在职场，看不惯的人和事不要争辩，不要较真，难得糊涂，最好聪明的走开。
不要为老不尊，跟人开玩笑。
不要倚老卖老，给人讲大道理。
要断舍离，摈弃没用的想法，删除没用的朋友，果断拒绝没有目的酒局。
多出去见世面，别窝在家里，社会进步太快，别让自己过早的被淘汰。
多培养点业务爱好，有益身心健康。
每天有空看看书，看看新闻联播，多多反省一下自己的过错，同样的错误，别在犯，到了50岁，没有重头再来的机会了，别犯错。
夫妻有事要多商量，相互支持，不要整日吵架，面和心不合，这个家早晚会散掉。
到此，以上就是小编对于老人乱吃保健品案例的问题就介绍到这了，希望介绍关于老人乱吃保健品案例的3点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:83115484@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。转载请注明出处：http://www.newwomenhealth.com/post/58076.html
